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回答5
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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17 歲幾年未長高,能否繼續(xù)長高取決于多種因素,如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運動情況等。 1. 骨骺線:骨骺線未閉合則有長高空間,閉合后長高可能性較小。可通過 X 線檢查判斷。 2. 遺傳:父母身高較高,子女通常有更大長高潛力。 3. 營養(yǎng):均衡飲食,攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品。 4. 睡眠:保證充足睡眠,利于生長激素分泌,促進身高增長。 5. 運動:適量的有氧運動和拉伸運動,如跳繩、籃球、游泳、瑜伽等,有助于骨骼發(fā)育。 6. 疾病:某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高,需及時診治。 總之,17 歲幾年未長高,應(yīng)先就醫(yī)檢查骨骺線等情況,明確原因,再采取相應(yīng)措施。同時保持良好的生活習(xí)慣,有助于身高的發(fā)展。
2025-02-20 04:28
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回答4
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于學(xué)暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
營養(yǎng)科
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你好,你現(xiàn)在已經(jīng)17歲了,考慮骨骺已經(jīng)在性激素的作用下發(fā)生閉合了,以后再長高的可能性不是很大了。如果不確定的話,可以到醫(yī)院進行骨骺和骨齡的檢查,明確是否還有再長高的可能。不要相信小廣告,以免上當(dāng)受騙。
2015-12-24 22:25
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你還是可以再長高的,男性一般長到25,女性一般長到23.不過年齡越大長的就越慢了第一要注意休息,晚上盡可能的早睡覺,因為人的各部分組織的更新都是在晚上進行,所以充足的睡眠是必要條件,第二就是營養(yǎng),營養(yǎng)就像汽車?yán)锏挠?電機中的電.可以經(jīng)常喝些骨頭湯,羊骨頭湯最好.另外多做運動,特別是長跑最好,必須要長期堅持
2015-12-24 22:02
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,你現(xiàn)在才17歲,應(yīng)該來說還是有長高的可能的,長高關(guān)鍵是取決于長骨骨骺線是否閉合,如果沒有閉合時可以長高的。你好,建議去醫(yī)院拍個X片,看看顧后線是否閉合,如果沒有閉合的話就可以長高,平時多吃富含營養(yǎng)的,含鈣含維生素多的食物,多運動,多跑跑跳跳,都有助于長高。祝你如愿以償!
2015-12-24 15:25
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,一般來說,象您這樣的情況是很難確定您還能不能長高的。最好的辦法還是去檢查一下骨骺閉合情況。如果還沒完全閉合就是還有長高的可能。另外,平時多注意鍛煉身體,增高最有效的鍛煉項目是打籃球,彈跳,游泳,跳繩和引體向上,平時可以多做此類運動項目。
2015-12-24 14:03
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