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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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史琳娜 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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影響17歲女生身高的因素較多,如遺傳、營養、睡眠、運動、內分泌等。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2018-01-02 14:15
1.遺傳:父母身高對子女身高有重要影響。
2.營養:均衡飲食,保證蛋白質、鈣、維生素等攝入,如牛奶、雞蛋、魚肉。
3.睡眠:充足睡眠利于生長激素分泌,每晚應睡足8小時。
4.運動:如跳繩、籃球等有助于骨骼發育。
5.內分泌:生長激素、甲狀腺激素異常可能影響身高,必要時就醫檢查。
17歲女生身高增長空間有限,但通過改善上述因素,仍可能有一定幫助。
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