17 歲一年多沒長個是否還能長高，取決于多種因素，如遺傳、營養、睡眠、運動和激素水平等。 1.遺傳：身高很大程度上受遺傳影響。如果父母身高較高，孩子長高的潛力可能較大；反之則相對較小。 2.營養：均衡充足的營養是生長的重要保障。蛋白質、鈣、維生素 D 等的攝入不足會影響身高增長。 3.睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，長期睡眠不足或質量差會阻礙長高。 4.運動：適當的運動，如籃球、跳繩等，有助于刺激骨骼生長。 5.激素水平：生長激素、甲狀腺激素等分泌異常也可能影響身高。 總之，17 歲一年多沒長個，仍有長高的可能。建議及時就醫，進行骨齡檢測等相關檢查，以確定生長潛力，并根據自身情況調整生活方式。

要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.

您好，首先說決定的個頭兒的因素有兩個。一個是遺傳因素，這個占到百分之七十；二是后期的營養和鍛煉因素，這項能占到百分之三十。先說一下遺傳，孩子的身高是由孩子的母親決定的，一般只要孩子的母親身高高，那么孩子的身高就高。這個基因問題基本改變不了。而能改變的就只有后天的鍛煉和營養。能促進長個兒的鍛煉主要是打籃球、打排球、跳高等這些跳躍運動的項目；而能促進長個兒的營養因素主要是多吃含纖維素和蛋白質的食物，這兩種效果是最好的。以上回答希望對您有用！

你好，根據你的年齡需要進一步拍長骨X光片檢查，看一下骨垢線是否已經閉合。如果已經閉合長高的可能性就不大了。如果沒有閉合是可以繼續長高的。建議注意補鈣，可以口服鈣爾奇D。平時加強營養，每天喝兩杯牛奶，多食用蛋白質類食物，加強體育鍛煉，多練習跳躍運動。保持充足的睡眠，不要熬夜