17 歲身高 155 發(fā)育未全,家族有晚長史,還能長高嗎
我17歲身高155,長的是個小孩,發(fā)育沒完全,家族有晚長史,我還能長嗎?
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回答1
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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17 歲身高 155 厘米且發(fā)育未全,家族有晚長史,仍有長高的可能。影響身高的因素包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和內(nèi)分泌等。 1.遺傳:家族晚長史對身高有一定影響,但不是絕對的。 2.營養(yǎng):充足且均衡的營養(yǎng)是長高的基礎(chǔ),如蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等。 3.睡眠:生長激素在深度睡眠時分泌旺盛,保證充足睡眠利于長高。 4.運動:適當?shù)倪\動,如籃球、跳繩等,可刺激骨骼生長。 5.內(nèi)分泌:甲狀腺激素、生長激素等內(nèi)分泌激素水平正常對身高增長至關(guān)重要。 綜合來看,雖然 17 歲但仍有長高的機會。建議保持良好的生活習慣,必要時可就醫(yī)檢查骨齡等,以評估生長潛力。
2024-10-08 01:54
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