咽喉總有堵塞感但吃飯時無異常，可能由多種原因引起，如慢性咽炎、胃食管反流病、咽部神經官能癥、咽部腫物、甲狀腺疾病等。 1.慢性咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的彌漫性炎癥，可因長期吸煙、有害氣體刺激等導致。癥狀有咽部異物感、干燥、發癢等。治療以去除病因為主，如戒煙，還可使用復方硼砂溶液漱口。 2.胃食管反流病：胃酸反流刺激食管和咽部。常有燒心、反酸等癥狀。治療包括調整飲食，避免睡前進食，可使用奧美拉唑等藥物抑制胃酸分泌。 3.咽部神經官能癥：多由精神心理因素引起，自覺咽部堵塞，但無器質性病變。需調整心態，必要時進行心理治療。 4.咽部腫物：如咽部息肉、囊腫等，腫物可能導致堵塞感。確診需進行喉鏡檢查，治療常采取手術切除。 5.甲狀腺疾病：甲狀腺腫大壓迫咽部時，也可能出現類似癥狀。需進行甲狀腺超聲等檢查，明確診斷后治療。 總之，如果咽喉堵塞感持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。