高強度工作后小腿腫，可能是由多種原因引起的，如靜脈回流不暢、肌肉勞損、營養不良、腎臟問題、心臟問題等。 1.靜脈回流不暢：長時間站立會影響小腿靜脈血液回流，導致血液淤積在小腿，引起腫脹。可以通過抬高下肢、穿彈力襪等改善。 2.肌肉勞損：過度勞累使小腿肌肉受損，產生炎癥反應，引發腫脹。適當休息、熱敷、按摩能緩解。 3.營養不良：高強度工作可能導致飲食不均衡，缺乏蛋白質等營養物質，使血漿膠體滲透壓降低，出現小腿腫。需調整飲食，保證營養攝入。 4.腎臟問題：如腎小球腎炎等，影響腎臟的濾過功能，導致水鈉潴留，引起小腿腫。需要就醫檢查，明確診斷后進行治療。 5.心臟問題：心功能不全時，心臟泵血能力下降，血液淤積在下肢，造成小腿腫。治療需針對心臟疾病進行。 總之，高強度工作后小腿腫需要引起重視，及時調整工作方式和生活習慣。若腫脹持續不緩解或伴有其他不適，應盡快到正規醫院就診，查明原因，采取相應的治療措施。

腳腫腿腫基本是因為過度疲勞導致腿部血液無法回流，休息后會消退;或者由于肥胖導致對腿部的壓迫過大;還有是季節性腿腫，這與身體狀況無關的和心臟功能下降;5、盆腔內有腫瘤壓迫腿部靜脈。

您好；腫常見的要考慮心臟，肝臟肺腎臟。希望你到醫院詳細檢查，祝您身體健康。

你好，引起浮腫的原因有心源性水腫，肝源性水腫，腎源性水腫,最好還是去醫院查一下心電圖、尿常規和腎功，確定病因再治療。

腎性水腫的臨床特點是首先發生在組織松弛部位，如眼瞼或顏面的水腫，晨起明顯，然后發展至足踝、下肢，嚴重時波及全身，其發展較為迅速。水腫性質軟而易移動。常伴有其他腎病的征象，如高血壓、蛋白尿、血尿以及管型尿等。