近兩個月大便稀但每天一次，可能與飲食不當、腸道功能紊亂、腸道感染、腸道炎癥性疾病、腸道腫瘤等有關。 1.飲食不當：過多食用生冷、油膩、辛辣食物，或飲食不規律，可能導致腸道消化功能受影響，出現大便稀的情況。 2.腸道功能紊亂：精神壓力大、作息不規律等可引起腸道蠕動和分泌功能失調，造成大便性狀改變。 3.腸道感染：細菌、病毒或寄生蟲感染腸道，引發炎癥，導致大便稀。 4.腸道炎癥性疾病：如潰瘍性結腸炎、克羅恩病等，會使腸道黏膜受損，出現大便稀的癥狀。 5.腸道腫瘤：腫瘤細胞侵犯腸道組織，影響腸道正常功能，也可能導致大便稀。 如果大便稀的情況持續不緩解或伴有其他不適癥狀，如腹痛、腹脹、便血等，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如大便常規、腸鏡等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

你好，如果總是大便稀，可以到正規醫院進行檢查。1、調整飲食習慣—日三餐要定時、定量，飯后不要受涼，要多食面食、豆制品、瘦肉、魚、禽、蛋等高蛋白食品，及時補充身體所丟失的營養成分2、多食脫水食品應多食干制蔬菜和易吸收水分的脫水食品，亦可在食物中佐以少量的偏澀性食物，如烏梅、橘子、石榴、蘿卜、扁豆、牡蠣、淡菜等，均有澀腸止瀉功能。3、飲食要充足飲食充足不但能給人體提供必要的營養物質，還能在大便的排泄過程中起載體作用。