您好，治療胃寒證的方法。癥見胃脘脹滿，疼痛綿綿，得熱則減，遇寒加劇，口泛清水，或食后作吐，腸鳴漉漉，舌淡苔白滑、脈沉遲等，方用良附丸、厚樸溫中湯。以下是幾種健脾暖胃的食物和藥材，適合在寒冷的季節進行脾胃保健。可以將其烹飪成美味菜肴，也可以個人喜好熬粥或者煲湯，效果俱佳。例如：鰱魚?帶魚?狗肉?羊肉?蝦米?核桃?板栗?山藥?辣椒?生姜?干姜等以上是對“怎樣暖胃？暖胃的食物有什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，平時要多注意腹部保暖，少食生冷食物。暖胃可以用食補，如帶魚，羊肉，核桃，板栗，山藥，生姜和干姜等等。

你好，胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調味品，可以調理好胃寒的病癥，恢復健康脾胃。當然，出現胃痛需警惕胃的器質性病變，最好去醫院做胃鏡檢查。

胃寒的癥狀表現為：常因天氣變冷、感寒食冷品而引發疼痛。胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調味品，