四肢肌肉易疲勞酸痛半月余，原因何在？
我的四肢肌肉為什么這么容易疲勞酸痛？從半個月前開始出現四肢肌肉很容易疲勞酸痛，我不是從事體力勞動的，也不是搞運動的，每天就是上班寫點東西，上上網，然后下班回家看電視，也不要做什么家務，但最近半個月來出現了前述癥狀，今天從一樓走到4樓，用手搓洗了件棉衣，現在大腿肌肉和上肢肌肉酸痛無力了，拳頭都沒力握緊。我原來很有力氣的，以前經常練踢打沙包，才得一年把不練了，現在肌肉就那么容易疲勞酸痛了，我覺得很不正常了，應該是身體上出了什么問題，也許有病，也許缺什么微量元素，求助專家幫幫我，我該怎么辦？？要是去醫院要做哪方面的檢查？
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回答3
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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四肢肌肉容易疲勞酸痛可能由多種原因引起，如缺乏運動、營養不良、疾病影響、肌肉拉傷、心理因素等。 1. 缺乏運動：長期運動量少，肌肉功能會逐漸下降，耐力減弱，容易出現疲勞酸痛。 2. 營養不良：缺乏維生素 D、鈣、鉀等微量元素，會影響肌肉的正常功能和代謝。 3. 疾病影響：如貧血、甲狀腺功能減退、糖尿病等，可導致機體代謝異常，肌肉能量供應不足。 4. 肌肉拉傷：不經意間的肌肉拉傷，當時未察覺，后續活動可能加重癥狀。 5. 心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能導致軀體化癥狀，包括肌肉疲勞酸痛。 總之，四肢肌肉容易疲勞酸痛可能由多種因素造成。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，進行相關檢查，如血常規、甲狀腺功能、電解質等，以明確原因，并采取相應的治療措施。
2025-02-16 19:12
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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要具體看年齡性別,要注意氣血虛弱血液循環不良的影響和缺少身體的功能活動鍛煉.注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調理,以改善血液循環和功能狀態.注意加強身體的功能鍛煉,早睡早起,養成習慣和自然醫生詢問：年齡性別
2015-12-22 09:48
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回答1
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周家仙 副主任藥師
浙江工業大學醫院
一級
藥劑科
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您好，首先還是要檢查一下血常規，引起乏力的原因很多，最常見的就是貧血引起的。如果伴有咳嗽，胸悶的癥狀，到呼吸科就診，拍胸片檢查，如果伴有惡心，食欲不振，腹瀉等癥狀，可以到消化內科就診，可能是消化道疾病引起的身體虛弱，具體的病因還是應該做相關檢查，找出病因再治療為好醫生詢問：
2015-12-22 03:19
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