胸口悶、四肢無力、手抖且難以控制可能由多種原因引起，如低血糖、貧血、甲狀腺功能異常、心臟疾病、神經官能癥等。 1.低血糖：當血糖過低時，身體能量供應不足，會出現上述癥狀。可通過及時補充糖分緩解，如飲用糖水或進食含糖食物。 2.貧血：體內血紅蛋白不足，導致氧氣運輸障礙。需補充富含鐵、維生素 B12 和葉酸的食物，必要時服用鐵劑、維生素類藥物。 3.甲狀腺功能異常：甲亢或甲減都可能引發。需進行甲狀腺功能檢查，確診后遵醫囑用藥，如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4.心臟疾病：如心律失常、心肌缺血等。要完善心電圖、心臟彩超等檢查，根據具體情況治療，可能用到美托洛爾、阿司匹林等藥物。 5.神經官能癥：多由精神心理因素導致。可通過心理調節，必要時服用調節神經的藥物，如谷維素、維生素 B1 等。 出現這些癥狀應引起重視，盡快到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因后進行針對性治療。

最流行的詞匯是“郁悶”，當人們嫌“郁悶”表達的還不過癮的時候，“胸悶”一詞就成了緊跟時尚潮流的“流行關鍵字”，失敗、尷尬、沮喪、無奈都被形容為“胸悶”。其實，真正有胸悶癥狀的患者說到這個詞時決不會這么輕松，那種透不過氣來，嚴重缺氧的感覺會讓人產生瀕死之感。胸悶的出現預示著一些器質性或功能性疾病的存在，不可小覷。