四肢無力發(fā)軟、經(jīng)常惡心干嘔、心慌意亂，擔(dān)心漸凍癥，可能是由多種原因引起，如貧血、低血糖、甲狀腺功能異常、心臟疾病、心理因素等。 1.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣輸送減少，引起乏力、心慌等癥狀。可通過血常規(guī)檢查確診，治療上補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等，如硫酸亞鐵、甲鈷胺。 2.低血糖：血糖水平過低，能量供應(yīng)不足。常因未按時(shí)進(jìn)食或過度運(yùn)動(dòng)引發(fā)。發(fā)作時(shí)及時(shí)補(bǔ)充糖分，平時(shí)規(guī)律飲食。 3.甲狀腺功能異常：甲狀腺激素分泌過多或過少。通過甲狀腺功能檢查明確，治療藥物有甲巰咪唑、左甲狀腺素鈉等。 4.心臟疾病：如心律失常、心肌缺血等。需心電圖、心臟彩超等檢查，根據(jù)具體情況選擇藥物，如美托洛爾、硝酸異山梨酯。 5.心理因素：長期緊張、焦慮可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不適。可通過心理疏導(dǎo)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)緩解，必要時(shí)服用抗焦慮藥物，如勞拉西泮。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后針對性治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也很重要。

你這是典型的腎虛表現(xiàn)，要注意休息，調(diào)整好作息，不要過度疲勞。吃山藥薏米欠實(shí)粥，山藥可補(bǔ)五臟，益氣養(yǎng)陰。薏米補(bǔ)中有清，以去濕濁見長。欠實(shí)健脾補(bǔ)腎，最具斂固之能，堅(jiān)持服用必有療效。