喘氣不好、心跳快且心血管較細，可能與多種因素有關(guān)，如心血管疾病、呼吸系統(tǒng)問題、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、內(nèi)分泌紊亂、生活方式等。 1.心血管疾病：心血管狹窄可能導致心肌供血不足，引發(fā)心跳加快和呼吸困難。常見的心血管疾病如冠心病、心肌病等。治療方法包括藥物治療（如阿司匹林、阿托伐他汀、美托洛爾）、介入治療或手術(shù)治療。 2.呼吸系統(tǒng)問題：天冷或疲勞時，呼吸系統(tǒng)易受影響，如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等。治療藥物有沙丁胺醇、布地奈德、異丙托溴銨等。 3.神經(jīng)調(diào)節(jié)異常：自主神經(jīng)功能紊亂可能影響心血管和呼吸功能。需調(diào)整生活作息，保持良好心態(tài)，必要時使用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，如谷維素、維生素 B1 等。 4.內(nèi)分泌紊亂：甲狀腺功能亢進等內(nèi)分泌疾病也可能導致心跳快、喘氣困難。治療需針對病因，如使用甲巰咪唑等藥物。 5.生活方式：長期勞累、缺乏運動、不良飲食等也可能引發(fā)癥狀。應(yīng)保持充足睡眠，適度運動，均衡飲食。 出現(xiàn)喘氣不好和心跳快的癥狀應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療。同時，注意改善生活方式，促進康復。

你好根據(jù)你說的情況有悶氣的情況心率比較快這個我建議你到醫(yī)院做一個心電圖和血脂檢查看看那是不是由于冠狀動脈供血不足引起的心肌供血不足如果是的話需要長期服藥治療的個人護理要注意勤洗手多喝水注意個人衛(wèi)生保持良好的房間通風和空氣的濕度不要過于的食用辛辣刺激和過于油膩的食物還要注意餐具的消毒清潔等等保持一個良好的積極樂觀向上的精神狀態(tài)和早睡早起的好的生活習慣以上回答僅為個人意見僅供參考