得了婦科炎癥，除去醫院治療外，還可通過注意個人衛生、調整飲食、增強鍛煉、使用非處方藥物、中醫調理等來緩解。 1. 注意個人衛生：每日用溫水清洗外陰，勤換內褲，保持外陰清潔干燥。避免使用刺激性的洗液和衛生巾。 2. 調整飲食：少吃辛辣、油膩、甜食，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素和礦物質，增強免疫力。 3. 增強鍛煉：適當進行有氧運動，如慢跑、瑜伽等，有助于提高身體抵抗力。 4. 使用非處方藥物：如婦炎潔洗液、潔爾陰洗液等，能一定程度上減輕炎癥癥狀，但使用前需仔細閱讀說明書。 5. 中醫調理：可通過艾灸、中藥熏蒸等方式，促進血液循環，改善炎癥。 總之，婦科炎癥的治療需要綜合多種方法。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生指導下進行規范治療。

你好，婦科炎癥有宮頸炎、陰道炎和盆腔炎。這三者最好到醫院檢查。因為陰道炎有多種病原菌引起，其對癥治療方法也不同。你好，建議患者到當地醫院就診。希望我的建議對您有所幫助。