注射黃體酮后出現(xiàn)食多無便意且腹脹，可能是藥物影響、飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運動、腸道功能紊亂、精神心理因素等所致。 1.藥物影響：黃體酮可能影響胃腸蠕動，導(dǎo)致消化功能變化。 2.飲食結(jié)構(gòu)不合理：攝入過多精細(xì)食物、少膳食纖維，易使腸道蠕動減緩。 3.缺乏運動：運動量不足，胃腸蠕動動力不夠，糞便在腸道內(nèi)停留時間長。 4.腸道功能紊亂：腸道菌群失調(diào)，有益菌減少，影響正常消化和排便。 5.精神心理因素：壓力大、焦慮等不良情緒，可通過神經(jīng)調(diào)節(jié)影響腸道功能。 出現(xiàn)這種情況，不必過于緊張。可先調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，適當(dāng)增加運動，放松心情。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取相應(yīng)治療措施。

對于便秘的治療關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.一定要養(yǎng)成定時大便習(xí)慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內(nèi)潤腸通便.

其實還是建議吃一些芹菜這樣纖維含量高的食物，如果實在不行有以下幾種瀉藥：滲透性瀉藥，口服硫酸鎂刺激性瀉藥，酚酞還有一些藥物包括液體石蠟，甘油。甘油的藥效較強，肛門給藥1-2小時見效。瀉藥不可輕服，還是去醫(yī)院看看為好，我現(xiàn)在也沒法判斷你到底是什么原因?qū)е卤忝亍＿€有一重要是美容養(yǎng)顏膠囊，利便效果不錯，而且適量服藥不良反應(yīng)比較小，也可以試試。