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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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工作勞累或精神緊張時全身疲憊不堪，可能由多種因素導致，如心理壓力、缺乏休息、營養不良、慢性疾病、內分泌失調等。 1. 心理壓力：長期的工作壓力和精神緊張會使身體處于應激狀態，導致神經內分泌系統失衡，分泌過多的應激激素，如皮質醇，使人感到疲憊。 2. 缺乏休息：睡眠不足或質量差，身體無法得到充分的恢復和修復，機能下降，容易出現疲憊感。 3. 營養不良：飲食不均衡，缺乏必要的維生素（如 B 族維生素）、礦物質（如鐵、鋅）和蛋白質等，影響能量代謝和身體機能。 4. 慢性疾病：如貧血、甲狀腺功能減退、糖尿病等，會影響身體的正常代謝和功能，導致容易疲憊。 5. 內分泌失調：例如腎上腺皮質功能減退、性激素失衡等，也可能引發全身疲憊。 當出現工作勞累或精神緊張時全身疲憊不堪的情況，應注意調整生活方式，保證充足休息和合理飲食。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因并進行相應治療。
2025-01-15 02:55
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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您好；考慮是植物神經功能紊亂所致，建議中醫辨證施治
2015-12-15 04:57
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現的一組全身性綜合征，其病因和發病機制未明。其基本特征為新發、持續性或反復發柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發熱、咽喉痛、肌痛、關節痛、頭痛、神經-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
