老是感覺疲勞，伴有腰腿酸痛，可能是由不良生活習慣、腰椎疾病、腎臟問題、貧血、內分泌失調等原因引起。 1. 不良生活習慣：長期久坐、缺乏運動、睡眠不足或質量差，都可能導致身體疲勞和腰腿不適。應調整作息，保證充足睡眠，適度增加運動。 2. 腰椎疾病：如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等，會壓迫神經，引起腰腿酸痛和疲勞。可通過物理治療、藥物治療緩解，嚴重時可能需要手術。常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等。 3. 腎臟問題：如腎炎、腎結石等，影響腎功能，導致身體代謝紊亂，出現疲勞和腰部酸痛。治療需根據具體病情，可能包括藥物治療或手術治療，藥物如金水寶膠囊、腎炎康復片等。 4. 貧血：體內血紅蛋白不足，氧氣供應不足，引起疲勞。同時，貧血可能影響肌肉和骨骼的營養供應，導致腰腿不適。可補充鐵劑、維生素等，如硫酸亞鐵、維生素 B12 等。 5. 內分泌失調：甲狀腺功能減退、腎上腺皮質功能減退等，會影響身體的代謝和能量產生，導致疲勞和腰腿酸痛。治療通常需要補充相應的激素。 出現疲勞和腰腿酸痛的癥狀，原因較為復雜。建議先到內科就診，進行初步的檢查和診斷，必要時可能會轉診到骨科、腎內科等相關科室做進一步的檢查和治療。