眼睛疲勞、眼皮沉重且睜眼困難，可能是用眼過度、睡眠質量差、眼部疾病、營養不良、全身性疾病等原因導致的。 1.用眼過度：長時間盯著電子屏幕或近距離用眼，會使眼睛肌肉持續緊張，產生疲勞感。應定時休息，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘，眺望遠方或閉目養神。 2.睡眠質量差：睡眠不足或睡眠過程中頻繁醒來，會影響眼部的休息和恢復。要保持規律作息，營造安靜舒適的睡眠環境。 3.眼部疾病：如結膜炎、角膜炎、干眼癥等，炎癥刺激或淚液分泌異常會引起上述癥狀。需就醫明確診斷，使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等治療。 4.營養不良：缺乏維生素 A、B 族等營養素，可能影響眼部功能。可通過飲食補充，多吃胡蘿卜、動物肝臟、粗糧等。 5.全身性疾病：如貧血、糖尿病等，會影響身體的整體機能，包括眼部。要積極治療原發疾病，控制病情。 如果眼睛疲勞、眼皮沉重的癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院的眼科就診，查明原因，進行針對性治療。

建議建議你檢查是否是有腎炎啊.還要注意腎盂腎炎的可能。

這種情況建議去醫院檢查，以排除腎炎。