容易疲勞且有時感覺有膜擋著，被診斷為肝火大，可能與生活習慣、情緒、飲食、疾病、體質等有關。 1.生活習慣：長期熬夜、睡眠不足容易導致身體機能紊亂，出現疲勞和眼部不適。應保持規律作息，每晚保證 7 - 8 小時的睡眠。 2.情緒：經常焦慮、憤怒等不良情緒會影響肝臟的疏泄功能。要學會調節情緒，通過冥想、散步等方式放松心情。 3.飲食：過多食用辛辣、油膩食物易引起肝火上升。建議多吃蔬菜水果，如苦瓜、芹菜、梨等，飲食清淡。 4.疾病：某些慢性疾病如肝炎等也可能導致類似癥狀。需要進行相關檢查，明確診斷后針對性治療。 5.體質：個人體質差異也會影響。部分人本身就容易肝火旺盛，可通過中醫調理改善體質。 總之，出現容易疲勞和眼部不適的癥狀，若診斷為肝火大，應從多方面進行調整和治療。同時，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

你好；眼睛干澀的原因大多數是用眼過度,建議你最好食療.應多吃富含維生素A的食物,維生素C，維生素E,清除身體內垃圾,每天可適當飲綠茶,因為茶葉中的脂多糖,可以改善肌體造血功能,茶葉還有防輻射損害的功能.祝你健康。

你好，眼睛干澀，平時就要注意用眼習慣，定時休息，看看遠處的景物。補充維生素A，多吃胡蘿卜、水果、海產品等。有時間堅持做眼睛保健操，還可吃些中藥明目地黃丸。

您好，考慮上火引起的，藥物治療的話建議牛黃解毒片和眾生丸，很管用一般來說內生的火熱情況比外感火熱多。比如現在人壓力變大、經常熬夜、吃辛辣食物等，所以要盡量避免這些東西的