10 歲孩子晨起四肢無力，可能是睡眠不足、營養不良、貧血、缺乏運動、疾病影響等因素所致。 1. 睡眠不足：孩子如果夜間睡眠質量差或睡眠時間短，身體未得到充分休息，晨起就可能感到四肢無力。應保證孩子每天有充足且規律的睡眠時間。 2. 營養不良：孩子挑食、偏食，導致蛋白質、維生素、礦物質等攝入不足，會影響身體機能，出現四肢無力。要注意飲食均衡，多吃富含營養的食物。 3. 貧血：體內鐵、維生素 B12 等缺乏，引起血紅蛋白合成減少，導致氧氣輸送不足，容易引發四肢無力?？赏ㄟ^補充鐵劑、維生素等改善。 4. 缺乏運動：長期運動量過少，身體機能下降，也會有晨起四肢無力的表現。適當增加運動，能增強體質。 5. 疾病影響：如感冒、心肌炎等疾病，會使身體消耗增加，產生無力感。需針對具體疾病進行治療。 總之，孩子晨起四肢無力可能由多種原因引起。家長要仔細觀察孩子的情況，必要時帶孩子到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性的處理。

四肢無力，可能是感冒或勞累等疾病所致。如果燒煤爐，注意防止煤氣中毒。建議給孩子加強營養，鍛煉身體，如果感冒，積極治療。