身高的增長受多種因素影響，包括遺傳、營養、運動、睡眠和內分泌等。對于超鈣且想長高的情況，需要綜合考慮并采取相應措施。 1. 遺傳：身高很大程度上由遺傳決定，但通過后天努力仍有一定改善空間。 2. 營養：保證飲食均衡，攝入富含蛋白質、鈣、維生素 D 等營養物質的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3. 運動：經常進行一些有助于長高的運動，如跳繩、籃球、游泳等，可刺激骨骼生長。 4. 睡眠：保持充足且高質量的睡眠，有利于生長激素的分泌，促進身高增長。 5. 內分泌：超鈣可能影響內分泌，建議就醫檢查激素水平，如有異常，需遵醫囑進行調整。 總之，想要長高需要綜合調理，且要持之以恒。同時，要避免不良生活習慣，如吸煙、酗酒等。如果對身高增長仍有疑慮，建議前往正規醫院的內分泌科或骨科就診，尋求專業醫生的幫助。

你這個我建議你到醫院做一個骨骺方面的檢查,如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運動.

你的情況需要到醫院檢查骨骺和生長激素，如果骨骺沒有閉合，是有長高的可能的，如果骨骺已經閉合也就沒有長高的可能了，