我現在12歲,165cm,這段時間不見得...
我現在12歲,165cm,這段時間不見得?我現在12歲,165cm,這段時間不見得長高,我喝高鈣奶會不會長高?。
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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從你的年紀來判斷,應該是處在發育期,應該還是有增高的空間的。平時多做點跳高、跳繩之類的運動,堅持下來的話,是很有效果的。另外,飲食上也要注意多吃點奶類和蛋類食物,有很好的輔助效果。
2016-02-15 15:17
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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病情分析:人體的身高的生長是分階段性的,當男性進入青春期后會有第二個生長高峰的您現在可以喝些高鈣牛奶的,另外注意補充些蛋白質,以及保證睡眠,適度的鍛煉,可以繼續長高的
2016-02-15 11:24
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