每天睡覺咬牙可能由多種因素引起，如精神因素、咬合問題、腸道寄生蟲、缺乏微量元素、睡眠姿勢不當等。 1.精神因素：生活中的壓力、焦慮、緊張等不良情緒，可能導致神經系統在睡眠時仍處于興奮狀態，引起咬牙。 2.咬合問題：牙齒排列不齊、錯頜畸形等咬合問題，會使咀嚼肌在睡眠時不自覺地收縮，產生咬牙現象。 3.腸道寄生蟲：腸道內有蛔蟲等寄生蟲時，它們分泌的毒素可能刺激神經，引起咀嚼肌收縮而咬牙。 4.缺乏微量元素：如鈣、鋅等微量元素缺乏，可能影響神經肌肉的正常功能，導致睡覺咬牙。 5.睡眠姿勢不當：趴著睡或側臥位時壓迫下頜，也可能引發咬牙。 總之，睡覺咬牙的原因較為復雜。如果咬牙情況嚴重，建議及時就醫，明確原因，并在醫生的指導下采取相應的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態，有助于改善這一狀況。

晚上睡覺咬牙一般都是有腸道蛔蟲，最好去做個大便檢查，然后用驅蟲藥物就行，至于微量元素，腸道有寄生蟲時間一久，肯定會有微量元素缺乏，驅蟲以后就沒事了。

這個情況建議你服用腸蟲清觀察一下必要時可以去醫院的內科化驗一下微量元素看看的