21 歲學(xué)生看書久了頭暈，可能是由多種原因引起的，包括長(zhǎng)時(shí)間低頭導(dǎo)致頸椎不適、用腦過度引起腦疲勞、貧血、低血壓、低血糖等。 1. 頸椎不適：長(zhǎng)時(shí)間低頭看書，頸椎保持一個(gè)姿勢(shì)，容易壓迫椎動(dòng)脈，影響腦部供血，導(dǎo)致頭暈。可通過頸部伸展運(yùn)動(dòng)、按摩等緩解。 2. 腦疲勞：學(xué)習(xí)壓力大，看書時(shí)間長(zhǎng)，大腦得不到充分休息，會(huì)出現(xiàn)疲勞，引起頭暈。應(yīng)合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，適當(dāng)休息。 3. 貧血：飲食不均衡或月經(jīng)過多等可能導(dǎo)致貧血，使血液攜氧能力下降，引起頭暈。可多吃含鐵豐富的食物，如豬肝、菠菜等。 4. 低血壓：血壓偏低時(shí)，腦部供血不足，也會(huì)出現(xiàn)頭暈。要注意多喝水，增加鹽分?jǐn)z入。 5. 低血糖：如果空腹或飲食不規(guī)律，血糖水平降低，可能導(dǎo)致頭暈。及時(shí)補(bǔ)充糖分能緩解。 總之，出現(xiàn)看書久頭暈的情況，需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如測(cè)量血壓、血糖、血常規(guī)等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

我覺得你的情況主要還是精神上造成的多喝點(diǎn)涼茶，調(diào)節(jié)情緒，多多鍛煉下身體問題不大的

你好，根據(jù)你描述的這種情況來看你主要是出現(xiàn)了頭暈，并且出現(xiàn)身體發(fā)熱，有可能是出現(xiàn)了一些身體的免疫功能障礙或者是著涼受到風(fēng)寒，對(duì)于這種情況，應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理和治療否則的話很容易會(huì)形成一些慢性炎癥。給你的建議就是注意保暖避免著涼避免受到風(fēng)寒，都是增加身體體質(zhì)的食物，并且最好是適當(dāng)?shù)南鹊结t(yī)院做一個(gè)身體血液檢查和一些肝腎功能的檢查，如果出現(xiàn)了一些炎癥和感染的話最好及早的進(jìn)行消炎治療。

頭暈是一種癥狀，頭暈不能對(duì)癥治療，要對(duì)病因進(jìn)行治療。引起頭暈常見的病有血壓異常，貧血,鼻炎，頸椎病，腦供血不足、胃腸道疾病，美尼爾氏綜合征、休息不好等，建議先測(cè)一下血壓看有無(wú)異常。如果血壓正常，建議到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診檢查，明確診斷再治療。

您好，您說的情況考慮可能是腦供血不足，主要病因有可能和頸椎間盤突出有關(guān)，也可能和低血糖，貧血有關(guān)，還有一種可能年輕人不太常見的腦梗塞，您的癥狀很像建議您到醫(yī)院做一下血常規(guī)，血壓，血脂，腦電圖，頭顱磁共振檢查看看，可以確定病因，及時(shí)的對(duì)癥預(yù)防性治療就可以了