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不同中醫體質38度發燒如何調養？

2025-03-11 00:18 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 發熱

問題：

不同中醫體質38度發燒如何調養？

回答1
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王素梅主治醫師

北京中醫藥大學東方醫院

三級甲等

中醫科

不同中醫體質38度發燒的調養方法有飲食調整、物理降溫、中藥調理、生活作息調節、情緒調節等。 1. 飲食調整：對于陰虛體質，可食用百合、銀耳等滋陰食物；陽虛體質可吃些羊肉、桂圓等溫陽食物；濕熱體質宜多吃冬瓜、苦瓜等清熱利濕食物。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 2. 物理降溫：用濕毛巾擦拭額頭、腋窩、腹股溝等大動脈處，幫助散熱。也可使用退熱貼。 3. 中藥調理：風寒體質可用感冒清熱顆粒、正柴胡飲顆粒等；風熱體質可選用銀翹解毒片、雙黃連口服液等；氣虛體質可服用玉屏風顆粒等。需遵醫囑。 4. 生活作息調節：保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，注意休息，有利于身體恢復。 5. 情緒調節：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。不同中醫體質在38度發燒時，可綜合運用上述調養方法。若發燒持續不退或癥狀加重，應及時到正規醫院就診。
2025-03-11 09:45

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