睡覺轉身頭暈厲害幾秒就好，與減肥有關嗎？
2025-01-08 14:51
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睡覺轉身時頭暈睡覺一轉身頭就暈的厲害，幾？睡覺一轉身頭就暈的厲害，幾秒鐘又沒事了。前段時間減肥，吃飯不太正常，頭暈是不是跟這個有關。
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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睡覺轉身時頭暈厲害但很快恢復，可能與減肥導致的飲食不正常有關，也可能是耳石癥、頸椎病、低血壓、貧血、低血糖等原因造成的。 1.耳石癥：內耳中的耳石脫落，體位改變時會引起短暫眩暈。可通過耳石復位治療。 2.頸椎病：頸椎病變可能壓迫椎動脈，影響腦部供血，體位變化時易出現頭暈。治療包括物理治療、藥物治療，如頸復康顆粒、甲鈷胺片等。 3.低血壓：減肥期間飲食不規律可能導致血壓降低，體位改變時腦部供血不足引起頭暈。要注意補充營養，必要時使用生脈飲等藥物。 4.貧血：營養攝入不足可能引發貧血，導致頭暈。可補充鐵劑、維生素 B12 等。 5.低血糖：減肥時進食少易導致低血糖，出現頭暈。及時補充糖分能緩解。 如果經常出現睡覺轉身頭暈的情況，建議及時到正規醫院神經內科就診，明確病因，進行針對性治療。同時，減肥應采取科學合理的方式，保證營養均衡。
2025-01-08 23:07
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