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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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平時多運動,多吃含鈣的食物,注意作息時間規律，你的年齡考慮增高的可能性不大。建議你及時去醫院做一個骨骺方面的檢查，如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。
2015-12-09 06:21
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回答4
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.
2015-12-08 22:32
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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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不能說絕對不可能,極少數人還是有可能長高的.
2015-12-08 19:34
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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營養一般來說身高是主要是由遺傳因素決定的，但是后天的因素也會有較大的影響，主要是在青春期加強營養，同時結合適當的體育鍛煉，而你現在的年齡考慮可能還是有機會長高的，但是建議你還是結合運動，同時加強營養，這樣會對升高的增長有好處的。
2015-12-08 17:50
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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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要想充分發揮長高潛能，就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。建議你先做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.
2015-12-08 07:57
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