身體不好、精神欠佳，確診病癥后通過食療康復，需注意飲食均衡、營養搭配、食材選擇、烹飪方式及飲食規律等。 1. 飲食均衡：保證攝入各類營養素，如碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。碳水化合物可選擇谷物、薯類；蛋白質來源有瘦肉、魚類、蛋類、豆類等；維生素和礦物質豐富的食物包括新鮮蔬果。 2. 營養搭配：注重葷素搭配，例如蔬菜與肉類合理搭配，以提高食物的營養價值。 3. 食材選擇：多選用具有滋補作用的食材，如山藥、枸杞、紅棗、桂圓等。 4. 烹飪方式：以清蒸、燉煮為主，減少油炸、油煎等高油烹飪方式，減少營養流失。 5. 飲食規律：定時定量進餐，避免暴飲暴食，養成良好的飲食習慣。 總之，通過合理的食療有助于身體的康復，但食療只是輔助手段，還需遵醫囑進行綜合治療，定期復查，關注身體變化。

你好，甲亢多發生在育齡的女性，所以臨床上經常遇到一些甲亢合并妊娠的患者，由于抗甲狀腺藥物對胎兒有致畸作用，所以需要和醫生根據病情共同討論，決定胎兒的留或舍，妊娠甲亢患者是放射碘治療的禁忌證，需要繼續妊娠的甲亢患者多數采用藥物治療，盡量采用最小有效劑量，治療中盡量不要同時加用甲狀腺激素。