每日下午 4 - 5 點胃部不適，可能由飲食不規律、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病、精神因素等引起。 1. 飲食不規律：如果午餐時間過早或午餐量不足，下午 4 - 5 點可能會因饑餓導致胃部不適。應保持規律的三餐，適量增加午餐的營養和分量。 2. 胃炎：胃黏膜的炎癥可能導致胃部不適，常因幽門螺桿菌感染、藥物刺激等。需注意飲食清淡，避免刺激性食物，必要時使用藥物如奧美拉唑、硫糖鋁等治療。 3. 胃潰瘍：胃黏膜破損深入肌層，餐后 3 - 4 小時易出現疼痛。要避免飲酒和食用辛辣食物，可在醫生指導下服用雷貝拉唑、枸櫞酸鉍鉀等。 4. 胃食管反流病：胃酸反流至食管，引起燒心、反酸等不適。建議少食多餐，避免睡前進食，可使用多潘立酮、蘭索拉唑等藥物。 5. 精神因素：緊張、焦慮等不良情緒可能影響胃部功能。需調整心態，保持心情舒暢，必要時尋求心理疏導。 總之，胃部不適的原因多樣，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確診斷后遵醫囑治療。

病情分析：你好朋友你的情況考慮是胃炎所致，建議合理飲食，以防積滯傷及脾胃;戒煙酒，忌過食辛辣，以避免對胃粘膜的反復刺激;保持心情舒暢，以免情志刺激，必要時做一下胃鏡檢查

你好朋友這樣是不正常的啊，考慮是由于胃部消化不良有一定關系的啊