飯后胃凸可能由多種原因引起，如進食過多、消化不良、胃下垂、腹部脂肪堆積、胃部疾病等。 1.進食過多：進食量過大時胃會被撐大而凸出。應控制每餐食量，避免暴飲暴食。 2.消化不良：胃腸蠕動功能減弱，食物在胃內停留時間過長。可適當服用多潘立酮、健胃消食片、乳酸菌素片等促進消化。 3.胃下垂：胃的位置下降，進食后容易凸出。需少食多餐，增加腹部肌肉鍛煉。 4.腹部脂肪堆積：腹部脂肪較厚，進食后胃凸更明顯。通過合理飲食和適量運動，如仰臥起坐、平板支撐等減少腹部脂肪。 5.胃部疾病：如胃炎、胃潰瘍等，影響胃的正常功能。需就醫明確診斷，針對性治療，常用藥物有奧美拉唑、硫糖鋁等。 總之，要去除飯后胃凸，需綜合考慮各種可能的原因，并采取相應的措施。如果胃凸情況持續不改善或伴有其他不適癥狀，應及時到正規醫院的消化內科就診。

你好，一是因為你平時的飲食過多，或者是因為你的脾胃功能不好不能承受太多飲食水谷，你可以通過按摩的方式或者是通過針灸脾胃周圍穴位的方式進行治療。希望我的回答對你有幫助，你的肯定將是我進步的動力。

這種情況多見于體質偏瘦的人，由于腹壁肌肉較少就會引起飯后胃部突起，吃的過多也會導致，主要就是增強營養，少量多餐，增加腹部的脂肪、肌肉。注意飲食，少量多餐，不要吃的過飽，合理飲食，增強體質。