愛吃小吃且不運動,減肥藥無效還增重,咋回事?
有一段時間特別愛吃小吃,平時也沒時間運動曾經的治療情況和效果:吃過一次減肥藥,沒瘦,反而一星期增了六斤
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回答3
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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婦產科
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愛吃小吃且缺乏運動,服用減肥藥后體重不減反增,可能與飲食結構不合理、運動量不足、藥物副作用、內分泌失調、基礎代謝率低等有關。 1. 飲食結構不合理:小吃往往高熱量、高脂肪、高糖分,容易導致熱量攝入過多,引起體重增加。 2. 運動量不足:缺乏運動,身體消耗的熱量少,多余的能量會轉化為脂肪儲存起來。 3. 藥物副作用:某些減肥藥可能會影響身體正常代謝,導致水分潴留或食欲增加,從而增重。 4. 內分泌失調:如甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等,會影響新陳代謝,導致體重難以控制。 5. 基礎代謝率低:個體差異導致基礎代謝率不同,代謝率低的人消耗熱量少,易發胖。 要解決體重問題,需調整飲食,增加運動量,避免盲目使用減肥藥。如有內分泌失調等疾病,應及時就醫治療。
2025-01-08 08:17
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回答2
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軒存旺 醫師
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全科
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你好,如果吃得多的女性胖是正常的,一般減肥不建議服用避孕藥,會有副作用的,可以從飲食和運動著手減肥,祝你健康。
2015-11-24 06:09
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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你好,肥胖分為以下三種!1、實胖:就是單純性肥胖,吃出來的胖子,吃的太多了。2、虛胖:自身身體氣血虛,沒有能力代謝脂肪,生完孩子的最明顯。3、毒胖:便秘的人就是毒胖,主要就是身體內毒素太多,導致肥胖。你的肥胖屬于第一種。可以從飲食上調節,主要是適當節食,一日三餐按時定量。最好不要吃減肥藥了。另外一定要多運動。希望我的回答可以幫到你!
2015-11-24 03:28
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