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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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17 歲是否還能長高取決于多種因素,如遺傳、營養、運動、睡眠和內分泌等。 1. 遺傳:身高很大程度上受遺傳影響。如果父母身高較高,孩子長高的潛力可能較大;反之則相對較小。 2. 營養:均衡飲食對長高至關重要。要攝入富含蛋白質、鈣、維生素 D 等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3. 運動:適量的運動能刺激骨骼生長。比如籃球、跳繩、游泳等,有助于拉伸關節和肌肉。 4. 睡眠:充足的睡眠有利于生長激素分泌。每天應保證 8 小時以上的高質量睡眠。 5. 內分泌:內分泌失調可能影響生長激素分泌。若存在相關問題,需及時就醫診治。 總之,17 歲仍有長高的可能,但要綜合考慮多種因素。保持良好的生活習慣,必要時就醫評估,有助于實現長高的愿望。
2024-12-25 15:22
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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做到營養平衡和積極鍛煉就應該可充分發揮長高的潛能的,不滿意自己的身高可通過衣飾來改變一些。
2015-11-20 06:25
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,建議做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素
2015-11-19 18:31
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