外陰瘙癢、黃帶多且睡眠差可能由陰道炎、外陰炎、內(nèi)分泌失調(diào)、局部衛(wèi)生不佳、精神壓力大等原因引起。 1.陰道炎：常見的有滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎等。滴蟲性陰道炎可使用甲硝唑，霉菌性陰道炎可用克霉唑。 2.外陰炎：多因局部刺激導(dǎo)致。需保持外陰清潔，可外用婦炎潔洗液。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平變化可能引發(fā)。需調(diào)整生活作息，必要時進行激素治療。 4.局部衛(wèi)生不佳：不注意外陰清潔所致。應(yīng)勤換內(nèi)褲，每日清洗外陰。 5.精神壓力大：影響睡眠和身體機能。要學會放松，如通過散步、聽音樂緩解。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視，及時調(diào)整生活習慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，明確病因，遵醫(yī)囑進行治療。

白帶黃，外陰癢是陰道炎的表現(xiàn)，建議您到正規(guī)醫(yī)院做婦科分泌物化驗，糜爛如果是中度的話可以用藥物加局部治療。