長期口渴、月經量少且孕酮低可能由多種原因引起，如內分泌失調、干燥綜合征、飲食因素、精神心理因素、某些疾病的并發癥等。 1. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如甲狀腺功能異常、腎上腺皮質功能減退等，都可能影響身體的代謝和水分平衡，導致口渴，同時也可能影響月經。 2. 干燥綜合征：這是一種自身免疫性疾病，會導致唾液和淚液分泌減少，引起口干、眼干，還可能伴有月經異常。 3. 飲食因素：長期飲食不均衡，攝入水分不足或過多食用辛辣、咸的食物，可能影響身體的正常代謝和水分調節。 4. 精神心理因素：長期的精神緊張、焦慮、壓力過大等，可能通過神經內分泌系統影響身體的生理功能，導致口渴和月經紊亂。 5. 疾病并發癥：某些慢性疾病，如糖尿病早期（雖然之前空腹血糖正常，但仍不能完全排除）、腎臟疾病等，可能引起口渴和月經問題。 出現長期口渴、月經量少且孕酮低的情況，需要綜合考慮多種因素。建議及時到正規醫院進行全面的檢查，如激素水平測定、自身抗體檢測、血糖監測、腎功能檢查等，以明確原因，并在醫生的指導下進行相應的治療。

中醫認為口渴是陽虛的表現，可以適當服用滋陰的藥物。建議去醫院檢查血糖,排除糖尿病,平時注意多飲水。

你的情況應該是屬于肝火旺盛導致的癥狀藥物治療的話建議可以服用龍膽瀉肝丸，另外配合歸脾丸來健脾益氣，多吃枇杷、梨、薏苡仁、薺菜、菠菜、芹菜可很好的瀉肝火