餐后 2 小時血糖 5.2mmol/L 通常屬于正常范圍。正常情況下，餐后 2 小時血糖一般小于 7.8mmol/L。影響血糖值的因素有飲食、運動、藥物、身體應激狀態(tài)、基礎疾病等。 1. 飲食：如果進食高糖食物過多，可能導致血糖升高；反之，均衡低糖飲食有助于控制血糖。 2. 運動：適量運動能促進肌肉對葡萄糖的攝取和利用，降低血糖；缺乏運動則可能使血糖不易控制。 3. 藥物：某些藥物如糖皮質激素可能引起血糖升高；而降糖藥如二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等有助于控制血糖。 4. 身體應激狀態(tài)：如感染、創(chuàng)傷、手術等應激情況，會使體內激素分泌變化，導致血糖波動。 5. 基礎疾?。夯加刑悄虿?、甲狀腺功能亢進等疾病，可能影響血糖水平。 綜上所述，餐后 2 小時血糖 5.2mmol/L 一般是正常的，但仍需綜合考慮個人的整體健康狀況和其他相關因素。如果對血糖有疑慮，建議定期監(jiān)測血糖，必要時咨詢醫(yī)生。

您好，堅持適量運動鍛煉，合理用藥，定時檢測，當前醫(yī)學專家則提倡高碳水化合物量，降低脂肪比例，控制蛋白質攝入的飲食結構，對改善血糖耐量有較好的效果