陰莖感覺小，除手術外，還可從發育情況、生活習慣、激素水平、肥胖程度、心理因素等方面考慮改善方法。 1.發育情況：青春期陰莖發育未完全成熟，可能顯得小，隨著年齡增長會逐漸改善。 2.生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等不良習慣可能影響陰莖發育，保持規律作息、戒煙限酒有助于改善。 3.激素水平：雄激素缺乏可能導致陰莖發育不良，可在醫生指導下補充雄激素，如十一酸睪酮軟膠囊、丙酸睪酮注射液、庚酸睪酮等。 4.肥胖程度：身體肥胖會使陰莖根部脂肪堆積，顯得陰莖短小，通過合理減肥能改善。 5.心理因素：過度關注陰莖大小產生焦慮，可能影響性功能，應調整心態，樹立正確認知。 總之，陰莖感覺小應綜合考慮多種因素，必要時可前往正規醫院男科就診，尋求專業幫助。

健康指導：你好，過度手淫會使雄性激素流失，使陰莖縮小的可能。所以最好能減少淫欲，這樣不會影響生理。平時可以盡量多食用溫補或者壯陽的食物，比如韭菜，牛肉，狗肉等。如果覺得問題比較嚴重的，可以去醫院咨詢藥物治療

如果平時有頭暈乏力癥狀的短小與手淫關關，如無癥狀應無關。一般陰莖大小以勃起為準中國人平均是十一公分左右。如果無癥狀無需吃藥有癥狀的可能河車大造丸。