經常在太陽下久了或勞累時頭痛，血壓高用藥效果不佳，手掌偶麻，泡熱水能緩解，伴有頸部肌肉酸痛，可能是頸椎問題，也可能與高血壓控制不佳、腦血管疾病、神經病變、肌肉勞損等有關。 1. 頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經、血管，導致頭痛、手麻和頸部肌肉酸痛。長期不良姿勢、頸椎老化等是常見原因?？赏ㄟ^頸椎磁共振等檢查明確。 2. 高血壓控制不佳：血壓 160/95mmHg 控制不理想，可能引起頭痛等癥狀。需調整降壓藥種類或聯(lián)合用藥，如硝苯地平、纈沙坦、美托洛爾等。 3. 腦血管疾?。喝缒X動脈硬化、腦供血不足等，也會出現(xiàn)類似癥狀。可通過經顱多普勒超聲等檢查診斷。 4. 神經病變：周圍神經病變，如神經炎，可導致手掌麻木。治療常使用甲鈷胺、維生素 B1 等營養(yǎng)神經的藥物。 5. 肌肉勞損：頸部肌肉長期勞累、緊張，易出現(xiàn)酸痛。可通過按摩、熱敷、休息等緩解。 出現(xiàn)這些癥狀應引起重視，及時就醫(yī)，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，避免長時間低頭、勞累等。

您好這位朋友,頸椎骨質增生是一種老年性退行性病變,也可見于創(chuàng)傷,關節(jié)面后天不平整,關節(jié)不穩(wěn),長期不恰當?shù)氖褂闷べ|激素,導致關節(jié)軟骨局部發(fā)生軟化,軟骨下骨外露,在軟骨邊緣或者肌腱附著處,通過軟骨骨化,形成骨贅,及骨質增生,X線提示呈“唇樣”改變,這種情況不及時治療容易壓迫神經根,引起頸肩部,上肢麻木,疼痛憋漲不適,希望你引起重視,其治療原則是針對病因治療控制病情發(fā)展,對癥用藥,減輕患者痛苦為主.建議：1：頸椎牽引帶治療一個療程,一個療程約12--14天,每天兩次,每次30分鐘,一般經保守治療4--6周后癥狀可緩解,2：配合中醫(yī)按摩,理療,3：口服舒筋活血片,正清風痛寧片,芬必得膠囊,骨刺片.4：平時工作,學習時注意坐姿,頸椎避免過度的勞損,避免枕過高的枕頭（其實高枕有憂,相當一部分病人的頸椎病和長期枕高枕頭有關）!5：適當鍛煉頸背肌,包括頸部的轉動,雙肩關節(jié)的活動.最后祝您早日康.希望我的建議對你有所幫助!

頸椎骨質增生的癥狀：以頸椎4、5、6椎體最為常見，骨質增生如果是發(fā)生在頸椎，骨刺壓迫血管直接影響血液循環(huán)，表現(xiàn)多種多樣。主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發(fā)麻，頭暈、惡心甚至視物模糊，吞咽模糊。如果骨刺伸向椎管內壓迫了脊髓，還可導致走路不穩(wěn)，癱瘓、四肢麻木、大小便失禁等嚴重后果。