20 歲半年沒來月經(jīng)，B 超正常，可能是內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不當(dāng)、精神壓力、藥物影響、生殖系統(tǒng)疾病等原因所致。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，會(huì)影響月經(jīng)周期。建議進(jìn)行激素六項(xiàng)檢查，明確具體情況。 2.飲食不當(dāng)：過多食用性寒食物，可能影響氣血運(yùn)行，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃溫?zé)帷I養(yǎng)均衡的食物。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)干擾內(nèi)分泌，引起月經(jīng)紊亂。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力。 4.藥物影響：某些治療便秘的藥物可能影響月經(jīng)。要咨詢醫(yī)生，看是否需要調(diào)整用藥。 5.生殖系統(tǒng)疾病：雖然 B 超正常，但仍不能完全排除其他疾病，如子宮內(nèi)膜異位癥等。必要時(shí)可做進(jìn)一步檢查，如宮腔鏡。 總之，出現(xiàn)半年不來月經(jīng)的情況需要重視，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，查明原因，采取針對(duì)性的治療措施。

這種情況建議服用艾附暖宮丸和鹿胎膏來調(diào)理。平時(shí)注意運(yùn)動(dòng)鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)，飲食忌生冷等。在平時(shí)多吃羊肉、烏雞等肉類是有一定的好處的。

多數(shù)是習(xí)慣性便秘的可能。關(guān)鍵是首先注意排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題。建議養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣排便要養(yǎng)成規(guī)律，不要拖延。平常有便意時(shí)一定要盡快上廁所。如果經(jīng)常拖延大便時(shí)間，破壞良好的排便規(guī)律，可使排便反射減弱，引起便秘。經(jīng)常容易發(fā)生便秘者一定要注意把大便安排在合理時(shí)間，每到時(shí)間就去上廁所，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，最好養(yǎng)成每天早晨蹲廁大便一次的習(xí)慣，即使早晨沒有大便的意思也應(yīng)該養(yǎng)成蹲廁所的習(xí)慣。盡量不吃辛辣刺激食物。每天多吃蔬菜，如果沒有糖尿病的多吃香蕉，紅薯，芝麻油，蜂蜜等，多喝水等。

您好!月經(jīng)容易受到很多因素的影響,如食物,情緒,藥物,環(huán)境,天氣等.查激素6項(xiàng)可以檢查內(nèi)分泌,做白帶常規(guī),B超等婦檢可以判斷是否是婦科疾病引起.祝您健康.

你好，這個(gè)是月經(jīng)失調(diào)的問題，引起的原因很多，比如說婦科炎癥，內(nèi)分泌失調(diào)，服用避孕藥物，精神因素，環(huán)境因素。可服用益母草顆粒進(jìn)行調(diào)理，并及早到醫(yī)院婦科檢查確診，之后遵醫(yī)囑治療。