10 個(gè)月寶寶不想吃飯，可能是生理因素、飲食習(xí)慣、疾病影響、微量元素缺乏、環(huán)境因素等所致。需要綜合判斷，不能盲目補(bǔ)充營養(yǎng)品。 1. 生理因素：寶寶可能處于出牙期，牙齦不適影響進(jìn)食。此時(shí)可提供一些磨牙棒緩解不適。 2. 飲食習(xí)慣：喂養(yǎng)不規(guī)律、輔食種類單一或質(zhì)地不合適，都可能導(dǎo)致寶寶不愛吃飯。應(yīng)規(guī)律喂養(yǎng)，豐富輔食種類和質(zhì)地。 3. 疾病影響：如消化不良、感冒等，會(huì)使寶寶食欲下降。消化不良可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等；感冒則需對癥治療。 4. 微量元素缺乏：除了鋅，鐵、鈣缺乏也可能影響食欲。可通過檢查確定，必要時(shí)補(bǔ)充葡萄糖酸亞鐵口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等。 5. 環(huán)境因素：就餐環(huán)境嘈雜、悶熱等，會(huì)分散寶寶注意力。應(yīng)營造安靜、舒適的就餐環(huán)境。 總之，10 個(gè)月寶寶不想吃飯的原因多樣。家長要細(xì)心觀察，必要時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，明確原因后采取相應(yīng)措施。

你的情況首先應(yīng)該注意引起孩子食欲差的原因，如果是由于胃腸功能紊亂引起的消化不良或者疳積導(dǎo)致的食欲不佳，應(yīng)該消食導(dǎo)滯，適當(dāng)配合幫助消化的藥物治療，并配合多酶片和調(diào)理胃腸菌群的藥物治療。化驗(yàn)微量元素，如果由于微量元素缺乏引起的低鈣可以補(bǔ)鈣的同時(shí)補(bǔ)充鋅。建議應(yīng)該到醫(yī)院檢查，尋找引起食欲不振的原因，根據(jù)不同病因選擇合適的治療方法。