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- A:
女性更年期失眠都是生命長河中不可逾越的一個生理時期，會出現一些不適，主要是身體不適應內部發生的衰老性變化的結果，并不是疾病，保持樂觀的態度，正確認識更年期失...詳細»
- Q:
- A:
你好！你這種情況建議你平時多鍛煉身體，睡前不要吃東西及喝茶、咖啡，可以聽一些抒情歌曲。中午不要睡太久了。詳細»
- Q:
- A:
您好！我是孔醫生。您的失眠是由于工作和生活壓力引起的，所以想要解決失眠問題最好是從心理情緒出發，調節自已情緒改善目前壓抑的狀態。您需要保持輕松愉快的心情，正...詳細»
- Q:
- A:
你好：根據你的描述，你的情況屬于神經衰弱。你的情況可以針灸治療的，針灸對神經衰弱有一定的效果的。希望我的回答對您有所幫助。詳細»
- Q:
- A:
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，身體不適，睡前劇烈運動，喝茶喝咖啡等都可以導致失眠。治療：通過解釋、指導，減少不必...詳細»
- Q:
- A:
治療失眠的方法很多，首先建議自我調整：養成按時睡覺的習慣，調節自己的情緒，調整自己的飲食，晚上臨睡前不要用咖啡濃茶等提神的飲食物，另外中醫講“胃不和則臥不安...詳細»
- Q:
- A:
你好，失眠多夢考慮神經衰弱，植物神經調節紊亂導致。建議睡前避免服用可樂，咖啡，巧克力，酒，茶，規律飲食。可以口服，谷維素片，維生素B1片，安神補腦液進行調理...詳細»
- Q:
- A:
患者是需要長時間藥物控制的，可以繼續服用藥物的，在藥物治療的同時，要注意休息，不可以過于勞累，不可以受到外界刺激的。詳細»
- Q:
- A:
您好,失眠的原因有很多,建議您試試下面的方法飲食療法：取大棗,小麥,冰糖,先取大棗,小麥水煎去渣取汁,納入冰糖烊化頓服,每晚1次.藥粥療法：取大棗,元肉,大...詳細»
- Q:
- A:
精神壓力過大。這是最常見的原因。許多長期失眠的人被認為是緊張過度和帶有抱怨情緒的人，稍有不適即甚敏感，不易松馳；或者思慮過度，心勞日拙；或由于激烈的心理沖突...詳細»
- Q:
- A:
有老年性癡呆的早期表現，老人記憶還好嗎？有沒將家里東西藏起來。詳細»
- Q:
- A:
頭疼、頭疼、頸肩不適、惡心、胸悶等不適可能是因為頸椎間盤突出等不適導致的神經壓迫的。可以通過理療、牽引緩解。也可以利用激光針刀松解術結合射頻熱凝靶點術做一下...詳細»
- Q:
- A:
你好,中醫認為心氣不足,心血不足,心陰不足,心腎不交心膽氣虛都可造成多夢,需要請中醫具體辨癥治療詳細»
- Q:
- A:
希望您能放棄對睡覺這件事情的關注，白天不要睡覺，晚飯后散步，聽點音樂（有催眠作用的更佳）平靜入睡.如果自己做不到，建議尋求心理醫生的幫助.詳細»
- Q:
- A:
患者的癥狀，考慮情緒因素引起的心理變化，建議加強運動，轉移注意力，培養興趣愛好，可以改善癥狀。詳細»
- Q:
- A:
你好，失眠對人體的傷害主要是精神上的，一般不會使人致命。但長期失眠會使人脾氣暴躁，攻擊性強，記憶力減退，注意力不集中，精神疲勞。表現為入睡困難，斷斷續續不連...詳細»
- Q:
- A:
失眠的治療應該先查找失眠的原因，中醫講失眠的病在心，涉及肝脾腎，長此以往會嚴重影響工作和健康，一方面要注意調整作息時間，跟親人朋友多溝通交流，多參加一些戶外...詳細»
- Q:
- A:
這個一般睡眠不好是有一些血虛陰虛的情況，這個你吃點藥物來滋補一下就可以了。你可以吃點歸脾丸，杞菊地黃丸，平時注意中午少睡覺，也運動一下，這樣一般睡眠就會好起...詳細»