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            肥胖與心血管疾病保健與護理
            Q:

            肥胖性低通氣病人要注意什么

            A:

            你好,病人平時要注意保持積極樂觀的心態接受治療,要注意保持愉悅的心情,要讓病人注意節食,注意飲食規律,注意做一些適當的運動,多吃一些新鮮的蔬菜水果。詳細 »

            Q:

            心血管病的人要注意吃些什么

            A:

            屬于心肌缺血造成的情況,口服消心疼和復方丹參滴丸治療很有幫助詳細 »

            Q:

            青春期肥胖怎么減肥。我是學生。沒時間運動

            A:

            你好,中醫中藥長期臨床實踐積累了許多非常獨到的減肥瘦身方法,建議你采用傳統中藥美體康片:何首烏、澤瀉、山楂、太子參、靈芝、珍珠粉、蘆薈與三維臍療方法內外結合...詳細 »

            Q:

            肥胖兒需要注意什么?

            A:

            與缺乏微量元素鈣有關,可用葡萄糖酸鈣含片(用水化開后,口服),補鈣的同時要補充維生素D(如:伊可新或維生素D滴劑),以促進鈣的吸收.詳細 »

            Q:

            年輕男孩肥胖不愛運動怎么辦?

            A:

            考慮脾胃濕熱的可能。建議查看舌頭,兩邊是否有齒痕。可以服用六君子丸,健脾燥濕,改善濕熱體質,體質會下降。但是建議不要過快減肥,以免加速脂肪在肝內分解,加重脂...詳細 »

            Q:

            身體肥胖,運動能力差

            A:

            你好朋友,減肥最好的方法是運動,比如,騎單車,即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚臥起做和呼啦圈,可以有效的減掉你肚子上的墜肉。還有跑步,可以調節全身上下,對肚子也...詳細 »

            Q:

            因為很少運動年齡不到三十就很肥胖現在13...

            A:

            你好,減肥的最好方法是少吃多活動,控制自己的飲食,但是需要保證基本的需要,多參加鍛煉,尤其是在飯后要注意適當的活動,不能總是坐著,只有這樣才有可能減肥,并且...詳細 »

            Q:

            十歲小孩肥胖尿酸偏高飲食要注意些什么

            A:

            你好如果說你尿酸比較高的話,那么是可以吃醋的,因為尿酸的形成主要是因為你吃的肉食過多,這樣身體就會產生很多的尿酸,而你如果喝水少,排尿少,那么尿酸就會在血液...詳細 »

            Q:

            肥胖不愿餓,不愿運動呀

            A:

            減肥方法有多種,其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食,每天要少吃多餐,多吃水果以補充每天所需的維生素,還要控制每天的飲水量,最重要的還...詳細 »

            Q:

            老年人肥胖癥該注意什么

            A:

            你好。老年人肥胖癥目前社會比較多,因為經濟水平的提高,加上體力活比較少,年紀大了基本都是養老,安詳晚年,很少活動。建議平時多走動,多呼吸新鮮空氣,多是素食,...詳細 »

            Q:

            肥胖患者,不喜歡運動,腸胃也不好,尋求健

            A:

            你好,是是氣血虛引起的,一般是需要口服中藥湯劑來治療的 。建議中藥調理,以滋陰清熱止汗為治療方法。可選擇知柏地黃丸等。治療期間不要吃:生蘿卜、西瓜、甜瓜、洋...詳細 »

            Q:

            我的肥胖紋會在活動時,鍛煉時,有疼痛感,...

            A:

            朋友你好,你這情況一般不影響健康的,可以觀察看看的詳細 »

            Q:

            小小年紀身體肥胖缺少鍛煉怎么辦???

            A:

            您好,想要減肥,必須從營養學,運動學等多方面綜合考慮的。個人認為,運動是最好的減肥辦法,每天保證15~20分鐘的快跑和有氧運動,還是會有不錯的效果的。另外要...詳細 »

            Q:

            頑固性肥胖只靠運動能減肥么

            A:

            按照您的描述想要運動減肥時間會比較長要解決頑固性肥胖的問題,可以考慮注射溶脂減肥法,此方法不同于吸脂,它屬于只減脂肪不傷身的非手術減肥詳細 »

            Q:

            老年人比較肥胖,體重超標,是不是鍛煉的時...

            A:

            你好,減肥注意是節食加運動,但是老年人運動一定要注意適度,不能以出汗為標準,一般情況下,根據自己的感受為準,以不氣喘,不胸悶,不難受為度,最佳的運動方式是快...詳細 »

            Q:

            肥胖138斤想找一個運動減肥方法

            A:

            你好,減肥最好要運動結合飲食的調整建議最好是注意堅持每天有氧運動一個小時,少吃含有碳水化合物的食物,少吃油膩的食物詳細 »

            Q:

            多吃少運動,導致肥胖,要如何健康減肥?

            A:

            你好,你這是長時間缺乏鍛煉,導致脂肪在你體內堆積,這樣就會導致肥胖,所以只要控制清淡的飲食加上規律的運動,身體自然就會瘦下來。詳細 »

            Q:

            產后肥胖怎么辦?有哮喘,稍微運動(走路快

            A:

            你好,減肥的最好方法是少吃多活動,控制自己的飲食,但是需要保證基本的需要,多參加鍛煉,尤其是在飯后要注意適當的活動,不能總是坐著,只有這樣才有可能減肥,并且...詳細 »

            Q:

            長期肥胖人群,節食運動減肥,卻沒什么效果...

            A:

            您好,減肥是一個長期的過程,不能僅靠短時間節食運動就達到客觀的效果。建議您把每天攝入的食物和進行過的運動以及運動時間記錄下來,每天稱體重,每個星期針對這份記...詳細 »

            Q:

            脾濕肥胖,該如何鍛煉和調節飲食去改善

            A:

            您好,您這種情況建議您改變一下飲食習慣和加強鍛煉吧。可以清淡飲食,吃低熱量的食物加大運動就可與好的。詳細 »

            Q:

            主要是飲食不規律,缺少運動,便秘導致肥胖

            A:

            早飯;一定要吃好。每天1個雞蛋,麥片牛奶。對胃腸還好。中飯:8分飽,可以肉類青菜。飯后1小時吃個水果.晚飯:5分飽,最好是主食青菜,肉類絕對不能吃。如果晚上...詳細 »

            Q:

            我肥胖,138斤,運動加適量的飲食運動了

            A:

            你好,減肥的最好方法是少吃多活動,控制自己的飲食,但是需要保證基本的需要,多參加鍛煉,尤其是在飯后要注意適當的活動,不能總是坐著,只有這樣才有可能減肥,并且...詳細 »

            Q:

            飲食注意有沒有禁忌因該吃什么[肥胖]

            A:

            一般治療注意勞逸結合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節,以低鹽、低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物。肥胖者適當...詳細 »

            Q:

            因為肥胖引起高血壓,鍛煉一段時間血壓正常

            A:

            你好,根據你的描述,你的血壓比較高,高血壓常是由于長期高鹽飲食,精神緊張,熬夜等引起的,還有一部分高血壓和遺傳因素有關。嚴重的話會有頭暈頭痛等表現。一般情況...詳細 »

            Q:

            肥胖兒在飲食上要注意些什么

            A:

            肥胖兒是體重超過正常體重的20%的幼兒。小兒肥胖的原因很多,大多數是由于喂養不當造成的。對于單純因喂養過量而造成的肥胖兒,不需要藥物治療,僅需注意飲食,增加...詳細 »

            Q:

            脂肪多,肥胖,不愛做運動,經常吃零食,1

            A:

            減肥除了運動,節食就是吃藥了,但吃藥不安全而且有副作用不論你采取什么減肥方式,總之減肥之道任重而道遠,堅持到底才是勝利詳細 »

            Q:

            上半身消瘦,下半身肥胖治療期間要注意什么

            A:

            你好,治療期間要注意保持積極樂觀的狀態很重要,要注意合理的有氧運動,要注意飲食規律,必要情況下進行手術減肥,望早日康復。詳細 »

            Q:

            肥胖,學生,所以沒有太多時間運動。

            A:

            應廣泛攝取各種食物,變化愈多愈好,養成不偏食習慣。不要采取禁食某一種食品的減肥方法,例如不吃蔬菜、水果、糧食,只吃肉類的辦法。盡量多吃新鮮水果、蔬菜,因其富...詳細 »

            Q:

            肥胖性心肌病要注意什么?

            A:

            你好,肥胖性心肌病患者一般建議:1、多喝水,不憋尿;2、少喝啤酒;3、少吃肉類、動物內臟;4、少吃食鹽、糖;5、慎食菠菜;6、睡前不喝牛奶;7、晚餐早吃;8...詳細 »

            Q:

            你好我想問一下肥胖紋通過運動減肥可?你好...

            A:

            你好,根據您的情況,肥胖紋是很難消除的,因人而異如果以前不是特別胖的話是可以消除,如果很胖很多的話就不好說了詳細 »

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