摘要： 俗話說的好小胃病“三分治七分養”，七分養應該是在三分治療的基礎上經行的，在經過全方位的檢查確診之后再經行系統的治療。 查看全文>>

摘要： 對于現在的人來說，脾胃普遍的虛弱。大部分人都是會感覺自己的腸胃不是特別好，還有很多看來很瘦怎么樣也吃不胖的人，其實也是吸收不好，脾胃弱。那么，脾胃不好有什么癥狀…… 查看全文>>

摘要： 孕期媽媽因為飲食等原因導致妊娠水腫。那么你知道中醫有哪些治療妊娠水腫方法呢？我們不妨來看看。 查看全文>>

摘要： 幾乎每個女孩都想瘦，尤其是夏秋，穿短袖短褲時更想露出的是瘦胳膊瘦腿。但怎么減肥呢？真的要節食嗎？那倒不必，不節食一樣減肥，只要你這樣做。 查看全文>>

摘要： 落枕，落枕怎么辦呢？落枕如何治療呢？中醫如何治療落枕呢？下面就來了解一下中醫治療落枕的方法。 查看全文>>

摘要： 有些人喜歡在飯后吃點水果，有些人喜歡在飯后散步，其實這樣做對身體健康極為不利，那么飯后要怎么養生呢？飯后養生禁忌有哪些呢？下面我們為大家介紹一下飯后養生的一些注…… 查看全文>>

摘要： 如果有的選，夏天大概就是一個很容易被放棄要養生的季節吧？養生讓我們不能吹太多空調，有多少老中醫不吹空調你知道嗎？寧要冰涼涼的人生，也不要大汗淋漓的生活。但是，夏…… 查看全文>>

摘要： 咳痰不止時，多數人會選擇服用康必得、感康、感冒沖劑等常見感冒藥來緩解癥狀。這種做法并不能有效化痰。其實，要想對癥用藥，可先觀察痰液的顏色，因為不同的疾病，其痰液…… 查看全文>>

摘要： 制法：先將秋梨切塊榨汁，殘渣水煮1次，取液與梨汁合并，過濾，用文火濃縮。鮮藕、青蘿卜和生姜切碎，與兩味中藥同入鍋，加水煎兩次，分取煎液，殘渣壓榨取液與煎液合并，…… 查看全文>>

摘要： 醫生解釋道， 咳嗽是人體的反射性保護動作，咳嗽有助于呼吸道分泌物的排出，輕度而不頻繁的咳嗽不必使用鎮咳藥。 查看全文>>

摘要： 組成：炙牛蒡9克，射干4.5克，遠志肉4.5克，白前9克，紫菀9克，杭白芍9克，杏仁12克，桑白皮9克，知貝母各9克，甘草3克，枇杷葉3片（去毛包煎）。 查看全文>>

摘要： 【方源】 《局方·卷四治痰飲·紹興續添方》二陳湯：“治痰飲為患，或嘔吐惡心，或頭眩心悸，或中脘不快，或發為寒熱，或因食生冷，脾胃不和。” 查看全文>>

摘要： 中醫認為，金橘性溫，味辛、甘、酸，入肝、肺、脾、胃經，有化痰止咳，理氣消食、疏肝解郁的功效。主治氣郁不舒，胸脅脹痛，食滯納呆，咳嗽咯痰等病癥。 查看全文>>

摘要： 痰是呼吸道的一種分泌物，一般來說健康人一般是沒有痰的。可是如果患有呼吸系疾病，受致病微生物感染后會產生大量的痰液。 查看全文>>

摘要： 【用法】上藥哎咀。每服12克，用水220毫升，加生姜7片，大棗1個，煎至140毫升，去滓，微熱服，不拘時候。若因感冒發熱，以被蓋臥，連進數服，微汗即愈；面有余熱…… 查看全文>>

摘要： 竹筍自古被列為“山珍”，甚至有“素食第一品”之美稱。特別是一場透雨過后，爭先恐后地冒出來的春筍，不但脆嫩鮮味，更兼具清熱化痰、利尿、防便秘的特殊保健功效。 查看全文>>

摘要： 組成：沙參9克，馬兜鈴6克，山藥9克，牛蒡子6克，桔梗6克，枳殼6克，化橘紅4.5克，杏仁9克，貝母9克，白薇6克，甘草3克。 查看全文>>

摘要： 痰多要調理肺，多食用銀耳、百合、梨、藕、荸薺等清肺化痰的食物。還可以嘗試中藥熱熏氣療法。熱熏氣療法是指將嘴張開，以適當距離對著有熱氣的水杯熏。熱水內浸泡適量中草…… 查看全文>>

摘要： 金橘是廣東最常見的年花之一，不僅美觀、意頭好，還有化痰解酒消食的妙用。金橘性溫，味辛酸甘，生吃不錯，也能與其他食物組合，經常腹脹、咳嗽痰多、煩渴、咽喉腫痛的人不…… 查看全文>>

摘要： 做法：羅漢果1個開水泡服。羅漢果具有清肺利咽、潤腸通便的作用。對咽喉腫痛、嗓子干癢均有很好的療效，對于嗓子干癢又伴有便秘的人來說確實是好飲品。 查看全文>>

摘要： 寶寶體質虛弱，一到冬季就感冒咳嗽不止。一日得偏方，給孩子調濟著吃，沒想到效果非常好，且原料簡單、經濟，整理出來與大家共享。 查看全文>>

摘要： 煮湯時，水要一次加足，量別太多；否則湯的味道會比較淡，功效也會降低。煮好的湯，自然冷卻2分鐘后再淋上蜂蜜，否則溫度過高，會破壞蜂蜜中的營養成分，失了功效。 查看全文>>

摘要： 滋陰補肺止咳化痰功效？想把自己的圣體變得更好嗎？因此在日常生活中能養成健康的飲食習慣是擁有健康身體的最基本的關鍵。請看下面的內容？ 查看全文>>

摘要： 橘梗為橘梗科植物橘梗的根，含橘梗皂甙，菠菜甾醇及其甙、橘梗酸等；其中橘梗皂甙能刺激粘膜，引起粘膜分泌亢進，使痰液稀釋，促使其排出；同時皂甙還有鎮咳、鎮靜和解熱的…… 查看全文>>

摘要： 秋冬時節，正是皇帝柑上市的時候。皇帝柑營養豐富，色香味兼優，既可鮮食，又可加工成以果汁為主的各種加工制品，但在吃法上也有一些講究，建議在剝食時，不要只吃瓤肉，連…… 查看全文>>

摘要： 桔梗又名白桔梗、苦桔梗、秋桔梗，為桔梗科多年生草本植物桔梗的根。中醫認為，其性味苦、辛、平。歸肺經。有宣肺祛痰、排膿消癰之功，適用于咳嗽痰多，或咯痰不爽、胸膈滿…… 查看全文>>

摘要： 中國古代已開始食用紫菜。晉代左思《吳都賦》的“綸組紫絳”， 據注其中 “紫”是“北海中草”。而紫菜的清熱效果早在明代就已被肯定，李時珍在《本草綱目》一書中指出，…… 查看全文>>

摘要： 在日常生活中，人們經常會出現喉嚨痛、痰多等癥，一般人都知道胖大海可以緩解這樣的癥狀，但是胖大海則是不適合老年人服用的，因為胖大海雖有祛痰功效，但只是針對肺熱導致…… 查看全文>>

摘要： 柚子全身都是寶，瓤用來食用，可以消食下氣，柚皮可以用來止咳化痰。下面教大家柚子的四個簡單食用法： 查看全文>>

摘要： 制法：豬肺洗凈，放入開水中煮5分鐘；雪梨切塊，白茅根切段；陳皮用水浸軟；一齊放入湯煲，先武火煲滾后，改用文火煲2小時即可。 查看全文>>

摘要： 杏仁藥食兼備，有些養生湯方中常提及“南北杏”，兩者有何不同？我國南方產的杏仁又稱“南杏”，味略甜，具有潤肺、止咳、滑腸等功效。北杏則帶苦味，多作藥用，具有潤肺、…… 查看全文>>

摘要： 蘋果皮含豐富的膳食纖維，能幫助消化。蘋果中將近一半的維生素C也在緊貼果皮的部位。蘋果皮比果肉抗氧化性更強。 查看全文>>

摘要： 慢性咽炎屬中醫“虛火喉痹”范疇，治宜滋養肺腎、清熱化痰、潤喉利咽、活血化淤。臨床實踐證明，正確應用藥茶有助于治療慢性咽炎，下面介紹幾則行之有效的藥茶方，供選用。 查看全文>>

摘要： 我們吃的柚子有冬季“完美水果”之稱，除直接吃外，做碗柚子茶，果肉、果皮都不浪費。市面上雖有不少柚子茶產品，但價格不低，也不如自制的新鮮。 查看全文>>

摘要： 立冬已過，秋意卻未退，鮮滴滴的橙子仍為市民喜好選擇的水果。中醫學上認為橙能清熱生津，行氣化瘀化痰，有利于身體健康。 查看全文>>

摘要： 初冬是幼兒感冒高發季節，這個季節八成以上的幼兒感冒之后會咳嗽，而咳嗽不同，又能反映出不同的感冒類型，需要采用不同方法來對癥下藥。 查看全文>>

摘要： 花生殼100克，大棗5個，黃精、首烏各15克，水煎服，每日1劑。此方多人試用過，可調節血脂。 查看全文>>

摘要： 冬春季節是老年慢性支氣管炎（簡稱老慢支）的高發期。因此一定要注意，除了適當參加一些體育鍛練以外，還要注意飲食上的調整。慢性支氣管炎是呼吸系統較為常見的一種病，以…… 查看全文>>

摘要： 中國傳統醫學認為肺為嬌臟，不耐寒熱，最惡燥氣炎逼。而香煙為熱毒燥邪，長期吸煙，最易傷肺，燥熱侵襲肺臟，最終引起多種病癥。 查看全文>>

摘要： 林女士近日出現全身疲乏、畏寒、發熱和劇咳，經服藥后，癥狀大部分消失，但遺留下咳嗽，她自覺咽喉、鼻部有黏稠物附著，可咳嗽無痰，偶爾費力地咳 出少許黃色黏稠痰塊。 查看全文>>

摘要： 秋季出現咽喉腫痛、咳嗽痰多等情況怎么辦呢？生活中有很多食物具有化痰止咳、祛濕排毒的功效，我們在秋季需多食用，以下是總結的4大秋季養生食譜，對預防和治療咽喉問題有…… 查看全文>>

摘要： 在拔火罐的時候，會產生一種真空的壓力，這種壓力應該作用在身體的經絡穴位中，能夠把皮膚上的毛孔不斷打開，并且，讓皮膚處于充血的狀態。使得經絡氣血流通更加順暢，進而…… 查看全文>>

摘要： 身體中濕氣過重，對身體調節有很大的影響，拔火罐能夠將身體中的濕氣、寒氣通過皮膚不斷的向外滲透，在這滲透過程中，能夠排出濕氣、邪氣，從而保健身體。 查看全文>>

摘要： 按摩方法：兩手拇指分別置于兩側太陽穴，其余四個手指頭放在眉弓上，兩手用力向頭頂推，當手指梳進頭發之后，拇指離開太陽穴抵住風池穴，兩手食指推擦到后頸，重復動作3-…… 查看全文>>

摘要： 情緒的好壞對于是否擁有一個良好的睡眠質量是十分重要的，有朋友曾反應，自己睡前情緒過于激動的話容易睡不好，睡前要讓情緒處于平穩的狀態，以免情緒影響到神經中樞，從而…… 查看全文>>

摘要： 事實上，中醫的針灸是可以治療慢性便秘的。慢性便秘形成主要原因是腸道動力不足，而針灸可以刺激交感神經系統，從而促進腸道蠕動。有數據表明，便秘者接受針灸治療之后，便…… 查看全文>>

摘要： 取黃芪、蜂蜜、黨參、白術、當歸、甘草、枳殼、升麻、陳皮、柴胡適量，水煎服即可。這一劑方藥具有很好的潤腸作用，如果你屬于大便干結的人群，那么可以一天飲用一劑，堅持…… 查看全文>>

摘要： 如果身體出現了腰間盤突出或者是身體中某一個位置的組織出現了損傷，那么使用拔罐這種方法也能夠有一定的效果。長期堅持使用拔罐技術，能夠很好的減輕疼痛，癥狀也會慢慢的…… 查看全文>>

摘要： 由陶土燒制面成，罐的兩端較小，中間外展，形同腰鼓。口徑的大小不一，口徑較小的較短，口徑大的則較長。特點是吸力大，但較重，且落地易碎。 查看全文>>

摘要： 拔火罐可以循經取穴，整體調節人體陰陽，在除濕導滯的同時，還能促進血液循環，以達到扶正祛邪的治療目的。實證常取胃之募穴、合穴及手足厥陰和足太陰經穴，適用于寒邪、郁…… 查看全文>>