[藥膳食療] 忘性大可能是因為想太多 多吃這些能改善
2017-07-19摘要: 年紀輕輕忘性還挺大,明明沒有宿醉,但偶爾就來一次斷片,差點就要懷疑是不是被外星人劫持了那一天……這神奇的經歷究竟是怎么回事?忘性與什么有關?“還有救嗎”?廣州市…… 查看全文>>
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摘要: 年紀輕輕忘性還挺大,明明沒有宿醉,但偶爾就來一次斷片,差點就要懷疑是不是被外星人劫持了那一天……這神奇的經歷究竟是怎么回事?忘性與什么有關?“還有救嗎”?廣州市…… 查看全文>>
摘要: 葫蘆娃,葫蘆娃,一根藤上七個瓜,長大后各憑本事自成家。日前,一組“腦洞大開”的童年穿越水彩畫燃爆朋友圈,二娃當起了停車場保安,用千里眼和順風耳解救找不到車的司機…… 查看全文>>
摘要: 對于男性朋友來說,陽痿是一件難以啟齒的事情。那么陽痿會對我們的生活帶來什么樣子的影響呢?陽痿又應該如何治療呢? 查看全文>>
摘要: 痛經是女人最大的疼痛折磨之一,常常讓他們不知所措,可痛經錯誤認識更可怕,中醫提示,5大痛經錯誤讓女人越來越痛! 查看全文>>
摘要: 刮痧瘦腿是中醫減肥較為普遍的方法,也是女性朋友們喜歡的瘦腿妙招。不過,刮痧瘦腿也是會有副作用的。在這里,為大家具體介紹一下刮痧瘦腿的正確方法和副作用,快來一起了…… 查看全文>>
摘要: 我們都知道生活中有許多危害身體健康的心血管疾病,而其中高血壓是比較常見的一種。那么中醫有沒有什么比較好的改善高血壓的方法呢?哪些中藥適合高血壓患者服用呢? 查看全文>>
摘要: 手術抽脂、吃減肥藥、進健身房鍛煉,種種減肥方法層出不窮。那么,中醫中都有哪些減肥的方法呢? 查看全文>>
摘要: 眼袋重讓一個人看起來沒有精神。現在中醫美容越來越受到大家的關注,其中針灸就是比較常見的美容方式,而隨著年齡的增長,眼袋是很多女性的“眼中釘”。眼袋容易讓人顯得蒼…… 查看全文>>
摘要: 腰椎間盤突出在我們生活中是很常見的,腰椎間盤突出的危害很多,對于患者的工作和生活都造成了極大的影響,下面我們一起看下腰椎間盤突出對我們的健康構成了怎樣的威脅。 查看全文>>
摘要: 想運動減肥又沒有時間,節食又抵擋不住美食的誘惑,吃減肥藥又怕有副作用,怎樣快速健康地瘦下來,成了愛美女性們最苦惱事情。下面,教你一個不用運動節食的懶人瘦身法,自…… 查看全文>>
摘要: 有些人會發現到了夏季頭發就會掉很多,我們每天都會掉頭發,但是如果你掉頭發掉的嚴重就要引起注意了,長期嚴重掉發會讓你變禿發的,那么,夏天愛掉頭發是怎么回事?下面中…… 查看全文>>
摘要: 痛經在治療上,中醫將痛經分為四種類型。根據癥狀不同,治療方法也不相同。下面我們不妨來具體地了解一下。 查看全文>>
摘要: 女性更年期由于自身分泌問題,多少都會有些不適。中醫在應對各種疾病都有獨特的方法,那么中醫是如何治療更年期綜合征的呢?下面我們就一起來了解下: 查看全文>>
摘要: 當下減肥項目琳瑯滿目眼花繚亂良莠不齊,讓像小編這樣BMI指數遠遠偏離正常標準的強烈需求者望而卻步。抽脂垮了怎么辦?節食餓了怎么辦?吃藥買不起怎么辦?直到,針灸減…… 查看全文>>
摘要: 黑眼圈是我們非常討厭的,偶爾的熬夜會導致黑眼圈的出現,黑眼圈會讓你非常的憔悴,只要充分的休息,那么就能避免。要祛除黑眼圈,我們要從源頭做起,那么什么會引起黑眼圈…… 查看全文>>
摘要: 氣色不好讓女性朋友看著越來越蒼老,怎么知道自己是不是氣色不好呢?氣色不好應該怎么辦呢? 查看全文>>
摘要: 隨著肚子里的寶寶越來越大,準媽媽會覺得步伐越來越沉重,好像走路拖著千斤重擔,除了肚子變大以外,還有一個變得笨重的原因是孕期水腫。那么孕期水腫該怎么辦呢? 查看全文>>
摘要: 身處都市,我們時不時就被噪音“襲擊”。無論是吵雜熱鬧地方的噪音,還是自己帶著耳機聽音樂,耳朵都在被動接受著這一切,無法避免受傷害。如何護耳,是該提上您的保健日程…… 查看全文>>
摘要: 年紀大了視力下降,老花眼的情況就順然產生。但是,這種眼部問題,可以通過一定的預防措施來延緩發生。該如何調理防治老花眼,一起來看看吧。 查看全文>>
摘要: 耳鳴容易和其他疾病想混淆,所以需要了解耳鳴的基本癥狀,這對治療耳鳴是有很大幫助的。下面我們就來說說耳鳴有什么癥狀,同時了解下耳鳴應該如何治療? 查看全文>>
摘要: 期望值高者不宜減,特別是想塑身的人群,很有可能會目的沒達到卻留下拔缺罐導致起泡后的傷斑,還會因此月經不調,眼窩深陷(因為水分被拔掉了)。總之除非你胖得不可救藥了…… 查看全文>>
摘要: 貧血、心臟病不能減肥。皮膚過敏、溫疹、濕疹不能減肥(多毛需刮掉)。月經期不能減。月經前不愿掉重,因為水、鹽、鈉儲留在體內。月經干凈后才可做減肥。經期不拔罐也掉重…… 查看全文>>
摘要: 有心臟病,嚴重貧血、白血病、血小板減少等血液性疾病,皮膚過敏,浮腫,水腫,血壓過高,有血液疾患及有出血傾向者,患皮膚病以及孕婦、經期,還有過飽、過渴、過饑、醉酒…… 查看全文>>
摘要: 順序還真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后,皮膚是在一種被傷害的狀態下,非常的脆弱,這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。而如…… 查看全文>>
摘要: 一次不行拔兩次,同一個位置,反復地拔,就不信這火罐拔得沒效果。大有一種“世上無難癥,只怕有心人”的決心,其實,這樣做也是不行的。拔火罐的時候你甚至可以拔滿全身,…… 查看全文>>
摘要: 病情重、病灶深及疼痛性疾患,拔罐時間宜長;病情輕、病灶淺及麻痹性疾患,拔罐時間宜短;拔罐部位肌肉豐厚,如背部、臀部、大腿部,拔罐時間宜長;拔罐部位肌肉薄,如頭部…… 查看全文>>
摘要: 拔完足三里后,這個穴位肯定是不能受風以及洗澡的,可能有些朋友認為,足三里穴不就那么一小點位置,洗個澡是沒問題的,讓它在拔罐后不受風寒侵襲,這樣才能更好的保健身體…… 查看全文>>
摘要: 孕婦、女性月經期。尤其是孕婦的腹部、腰骶部位,不宜拔罐。孕婦如果進行不適當的拔火罐可引起先兆流產等。月經期是同樣的道理,如果在經期拔小腹或者是拔腰骶部,會引起月…… 查看全文>>
摘要: 現代研究發現藏紅花制劑具有明顯的抑癌抗癌能力,特別是藏紅花萃取物二甲基藏紅花酸對白血病、卵巢癌、結腸癌、橫紋肌肉瘤、結腸癌、乳頭肉瘤、扁平細胞瘤和軟組織肉瘤等都…… 查看全文>>
摘要: 生姜性溫,味辛。姜有促進血液循環、健脾和胃、殺菌解毒的作用。研究表明生姜能降低膽固醇、血糖、血液黏稠度,減少血小板凝集,預防心腦血管梗塞。 查看全文>>
摘要: 功效:在粵菜中,當歸是一種常用來煲湯或燉肉的藥材,它甘溫質潤,可以補血活血,還可以消腫止痛。而且對于女性來說,當歸可以調經止痛,潤腸通便,對貧血也有一定幫助。 查看全文>>
摘要: 養生小提示:此藥酒具有活血化瘀和止痛的作用,適合跌打損傷舊患、筋骨肌肉疼痛者飲用。 查看全文>>
摘要: 用拇指側部和食指端部,在點按的部位,由內向外做直線移,壓力應均衡,抹動速度宜緩慢,操作時用力要輕而不浮,重而不滯,將揉松動的黑色素向四周擴散。 查看全文>>
摘要: 四君子酒的制作方法是:取1000毫升黃酒或白酒,放入黨參60克、炒白術60克、茯苓60克、炙甘草30克浸泡,一個月后即可飲用。 查看全文>>
摘要: 性溫,味辛。姜有促進血液循環、健脾和胃、殺菌解毒的作用。研究表明,生姜能降低膽固醇、血糖、血液黏稠度,減少血小板凝集,預防心腦血管梗塞。 查看全文>>
摘要: 黑糖提供熱能外,還含有微量元素,如鈣、鉀、鐵、鎂及葉酸和其它礦物質等。具有很高的營養價值,而且有利于人體內酸堿平衡。 查看全文>>
摘要: 汁內加入味精調味,用水豆粉勾芡,再淋沸豬油,澆在烏參和鴿蛋上。 查看全文>>
摘要: 益母草、丹參、川芎、郁金、赤芍、桃仁、紅花、當歸、延胡索、三棱、莪術、劉寄奴、水蛭可降全血度。 查看全文>>
摘要: 丹參也具有很好高的養血、活血、化瘀的功效,能夠很好的調整心率情況,并且增加冠脈血流量。除此之外還能夠抗變態反應,對于身體非常的有好處。 查看全文>>
摘要: 需要說明的是,脾胃為后天之本,腎中精氣的化生有賴于脾胃運化的水谷精微的培養,補腎法必須在脾胃功能健運,飲食正常的情況下才能充分發揮作用。如果脾胃功能不健,當以調…… 查看全文>>
摘要: 山楂泡水喝對于身體還能夠起到活血化瘀的作用,特別適合一些屬于血瘀型痛經的病人。很多女性在月經期間容易出現痛經的情況,例如小腹疼痛或者是月經量不順暢等等。 查看全文>>
摘要: 用料:阿膠15克、蜜棗1個、雞肉50克。隔水燉一小時。此湯有補血養血安神的功效,適用于氣血虛弱、頭暈、失眠、胃痛者食用,男女均宜。 查看全文>>
摘要: 罐子在足三里穴要停留多長的時間呢?一般5-10分鐘的時長就夠了,有人會說,罐子停留的時間越長,養生的效果就越好,其實這種說法是錯誤的,如果罐子在身體上停留的時間…… 查看全文>>
摘要: 拔罐用途非常廣泛,基本不受季節的影響,但秋冬兩季天氣寒冷,拔罐時脫衣服容易著涼,要注意保暖。秋季偏燥,一周拔兩次罐就夠了,拔罐后3小時內不宜洗澡。孕婦、體質虛弱…… 查看全文>>
摘要: 拔罐壞處雖然不甚明顯,但是長期大面積過度拔罐,會耗傷人體正氣,損害皮膚組織。很多人盲從拔罐,認為所有病都可以拔罐,于是乎每天拔罐,身上每天都有淤血,病非但沒有治…… 查看全文>>
摘要: 中醫認為,婦人以血為本,血為氣之母,氣為血之帥;氣為陽,血為陰,血無氣則無以化,氣無血則無以生。如果經期遭受寒冷之邪侵襲,或貪吃寒涼生濕生痰之品,或情志不舒,以…… 查看全文>>
摘要: 功效:活血化瘀、排膿、寧心安神。常用語心臟病。胸悶心悸、失眠多夢、淤血疼痛、黃褐斑等。外用治粉刺痤瘡、黑斑等。 查看全文>>
摘要: 生姜:性溫,味辛。姜有促進血液循環、健脾和胃、殺菌解毒的作用。研究表明,生姜能降低膽固醇、血糖、血液黏稠度,減少血小板凝集,預防心腦血管梗塞。 查看全文>>
摘要: 體質是與一個人的健康息息相關,可以說只有健康的體質才能給身體帶來最大的健康,像血瘀體質就是日常生活中最影響健康的一種體質了,中醫認為“治風先治血,血行風自滅”只…… 查看全文>>