摘要： 紅薯中含有豐富的糖分、淀粉、膳食纖維、鉀、鈣、維生素c、維生素e、胡蘿卜素、綠原酸和脫氫表雄酮等營養保健成分，能防治癌癥、防止便秘、美膚養顏和減肥瘦身。不過紅薯…… 查看全文>>

摘要： 黑豆富含優質蛋白、鉀、不飽和脂肪酸、膳食纖維、維生素e、花青素、多糖類物質和大豆異黃酮等，能滋補強身、防治高血壓和高血脂、益智健腦、美膚養顏和延緩衰老。平時常吃…… 查看全文>>

摘要： 當身體里面的毒素無法正常排出體外，那么就會對身體健康帶來一定的威脅，其實可以通過中醫的方法來把里面的毒素排出體外。 查看全文>>

摘要： 蜂蜜是我們日常生活中常見的一種保健品，具有抗菌消炎的功效，能夠促進消化、促進組織細胞的再生、提高身體的免疫力、改善睡眠，外用可以治療凍傷和燙傷，同時也可以成為皮…… 查看全文>>

摘要： 中氣不足主要是指患者的先天性身體虛弱導致的脾胃虛弱，或者是長期受到慢性疾病的折磨導致中氣不足，當中氣不足時會導致很多疾病的發生。 查看全文>>

摘要： 腰部疼痛是現在年輕人的通病，主要是因為平時經常性的做重體力的勞動或者長時間保持不正確的坐姿引起的，如何來預防腰部疼痛呢。 查看全文>>

摘要： 如果突然出現了手麻就應該引起重視了，應該及時去醫院做相應的檢查，手麻是身體發出來的信號，有可能是各種疾病所引起的，30歲手麻的原因有哪些呢。 查看全文>>

摘要： 電磁波治療儀能夠有效的調整人體中的經脈運行，從而激發了人體的潛能，只有利關節、調氣血的功效，同時也可以抗衡各種疾病，電磁波治療儀的原理都有哪些呢。 查看全文>>

摘要： 我們國家的中藥源遠流長，當身體不舒服時可以通過中藥來進行調理，對身體的副作用很小而且效果顯著，但是不能長時間的服用，中藥吃多久可以停一停呢。 查看全文>>

摘要： 別看小茴香的個頭小，其實屬于很好的中藥材，具有和胃理氣、散寒止痛的功效，同時也可以鎮痛抗潰瘍。茴香所提取的茴香油，具有抗菌的功效。 查看全文>>

摘要： 秋季是肺炎高發的季節，干燥的氣候容易出現風寒咳嗽，若是沒有得到及時治療的話會導致肺炎的發生，患者除了積極的配合醫生治療之外，也可以嘗試一些小偏方。 查看全文>>

摘要： 拔罐屬于中醫治療的手段，現在有很多的人為了追求養生，所以會通過拔罐來把身體里面的濕氣拔除掉，因為價格實惠、身體受傷小，所以受到很多人的青睞，不正確的拔罐會影響到…… 查看全文>>

摘要： 當身體出現水腫時可以通過利尿的方法消水腫，利尿可以消腫、降血壓、強心、解毒，能夠保持身體處于健康的狀態，利尿的好處都有哪些呢。 查看全文>>

摘要： 在我們的人體中有很多的經絡，通過拍打經絡具有一定的養生效果，但是要選對拍打的穴位，這樣才能夠達到養生的目的。 查看全文>>

摘要： 牛大力屬于一種中草藥，具有養腎補虛、潤肺的功效，里面含有大量的生物堿、蛋白質以及淀粉質，具有潤肺平肝的作用，能夠治療腎虛氣虛、風濕病、腰腿酸痛、肺結核等。 查看全文>>

摘要： 熱敷屬于中醫養生的一種方法，通過熱敷可以改善頭暈，緩解眼睛的疲勞，防止頸椎病以及臀部疼痛等，那就跟著小編來了解一下熱敷的好處有哪些吧。 查看全文>>

摘要： 性能力下降時，勢必會影響到性生活的質量，有一部分男性會選擇壯陽的藥物來治療，殊不知長時間的吃會給身體帶來一定的副作用，其實可以嘗試著中藥來調理。 查看全文>>

摘要： 足療按摩已經受到了很多人的青睞，因為在腳底有很多穴位，適當的進行按摩能夠促進全身的血液循環，輔助疾病的治療，對于足療按摩會存在很大的誤區。 查看全文>>

摘要： 當歸屬于常見的中藥，具有補血潤燥滑腸、增強免疫力、抗衰老、抗腫瘤、調經止痛的功效，那就跟著小編來了解一下當歸的功效都有哪些吧。 查看全文>>

摘要： 打呼嚕一般發生在肥胖的男性身上，這樣就會影響了正常的睡眠，嚴重的患者會出現短暫的呼吸暫停，給生命安全帶來一定的威脅，如何從中醫的角度來治療打呼嚕呢。 查看全文>>

摘要： 銀杏葉的藥用價值是非常高的，使用銀杏葉泡水具有降血壓、降膽固醇、防止出血、減輕痛經的情況，使用銀杏葉泡水都有哪些功效呢。 查看全文>>

摘要： 有一部分人群會通過吃中藥的方式來調理，吃中藥拉肚子其實沒有太大的問題，如果吃的是一些清熱解毒的中藥，拉肚子對身體有一定的好處的；如果身體有內火吃中藥拉肚子是在瀉…… 查看全文>>

摘要： 足底按摩又被稱為足療，腳是離心臟比較遠的地方，當供血不足時會出現手腳冰涼的情況，可以通過足底按摩的方式來促進血液循環，足底按摩的手法都有哪些呢。 查看全文>>

摘要： 慢跑是一項非常流行的減肥運動，不僅非常方便，而且非常的經濟和環保，是一個很受歡迎的健身運動，所以大家想要減肥或者是健身，可以選擇這樣的運動，不僅促進新陳代謝，還…… 查看全文>>

摘要： 電磁波治療儀對于診斷各種疾病有著重要的意義，可以有效的促進血腫、血栓以及體內淤血的消失，對于治療頑固性的腹瀉、頸椎病以及兒童腸炎有一定的療效，同時也對于各種軟組…… 查看全文>>

摘要： 到了秋季早晚溫差比較大，忽冷忽熱的天氣容易讓人們發生感冒，感冒會引起喉嚨疼痛、咳嗽、流鼻涕等。當感冒引起喉嚨疼痛時，不妨試一試中醫的療法。 查看全文>>

摘要： 瑪卡屬于一種中藥，能夠增加身體中的荷爾蒙分泌，補充身體的體力，具有抗疲勞，提高睡眠的質量，同時也可以壯陽，瑪卡的功效都有哪些呢。 查看全文>>

摘要： 長時間的面對電腦以及玩手機，就會導致眼睛出現干燥的情況，久而久之會導致視力的減退以及視網膜脫落，眼干吃哪些食物可以緩解呢。 查看全文>>

摘要： 相信大家對于腎炎一點也不陌生，但患上腎炎之后會導致尿頻、尿急或者身體水腫，如果沒有得到及時治療的話會導致腎功能衰竭，中醫治療腎炎的偏方都有哪些呢。 查看全文>>

摘要： 在秋季早晚溫差比較大，這樣容易出現感冒的情況，一旦感冒就會出現鼻子不透氣，影響了晚上的睡眠，中醫有哪些小訣竅可以緩解鼻子不通氣。 查看全文>>

摘要： 但結石一般會發生在中年女性身上，因為他們的體力勞動以及運動很少長時間下去會下降膽囊肌的收縮力，延遲了膽汁的排空，容易造成膽汁的淤積，另外再加上不吃早餐所以就會形…… 查看全文>>

摘要： 油麥菜又名莜麥菜、苦菜或牛俐生菜等，味道清香脆嫩爽口，可以生食，是一種葉用萵筍品種。油麥菜中含有豐富的維生素C、維生素A、維生素B族、鉀、鈣和鐵等營養物質以及甘…… 查看全文>>

摘要： 很多女性朋友由于各種原因導致身體過于虛弱，例如經常加班，飲食不規律或者是經常不鍛煉都會導致體質過弱，造成很多疾病趁虛而入，給工作和身體帶來雙重損害。因此了解養生…… 查看全文>>

摘要： 在正常的情況下，人確實會進行排汗，出汗是為了清除體內的廢物，但是手心出汗較多就屬于較為異常的情況，女性如果手心經常出汗就需要了解一下其中的原因以及應該應對的措施…… 查看全文>>

摘要： 在我們生活中有很多滋補類的中藥，能夠提高身體的免疫力和抵抗力，抵抗了病毒和細菌入侵身體的幾率，那滋補類的中藥都有哪些呢。 查看全文>>

摘要： 痰濕體質的人群身體比較肥胖、臉色黯淡無光、經常性的犯困，這是身體處于亞健康狀態，如果沒有及時調理的話會引發高血壓，所以一定要注重養生。 查看全文>>

摘要： 中藥可以調理身體的抵抗力和免疫力，需要長期堅持下去才可以看到效果，而且對身體帶來的副作用很小，但是吃中藥時會有很多的飲食禁忌。 查看全文>>

摘要： 到了秋季涼爽的季節，容易出現秋乏的現象，有很多人因為缺乏所以會力不從心，降低了工作和學習效率，其實在生活中很多的食物可以緩解疲勞。 查看全文>>

摘要： 在我們生活中難免會出現腹部疼痛、頭痛、傷口疼痛等，當同時人們就會亂吃一些止痛藥物來止痛，對于止痛藥物人們會存在很大的使用誤區。 查看全文>>

摘要： 秋燥是秋天比較容易見到的一種正常現象，很多人都在秋季出現不同的不適感，這個時候就需要掌握一些養生常識，來應對秋燥的發生。 查看全文>>

摘要： 木瓜富含蛋白質、氨基酸、胡蘿卜素和木瓜蛋白酶等，能提高免疫力、排毒養顏和健胃消食等。不過木瓜性質溫熱，富含維生素C，我們平時不能搭配蝦、黃瓜、胡蘿卜、南瓜、荔枝…… 查看全文>>

摘要： 生活中是一種比較常見的病癥，給患者的生活和工作帶來很大的困擾。腸胃炎在胃腸道疾病中比較常見。如何治療胃腸炎是一個大家非常關心的問題。醫生提醒廣大朋友，為了預防和…… 查看全文>>

摘要： 隨著生活水平的不斷提高，以及工作壓力不斷的增大，患頸椎病的人也越來越多，幾乎每個人多多少少的都會有一些頸椎毛病。然而，頸椎病說大不大，說小不小。輕微的頸椎病不會…… 查看全文>>

摘要： 枇杷果是枇杷樹開花后結出的果實，形狀像黃杏，肉質細嫩柔軟多汁酸甜可口。枇杷果富含蛋白質、膳食纖維、鉀、鈣、鎂、鐵、維生素C、維生素E、維生素B族、胡蘿卜素、三萜…… 查看全文>>

摘要： 耳鳴，即指耳內自覺有響聲的一種癥狀。而這種響聲有大有小，小到可以忽略，大到甚至會影響到患者的工作以及生活。因此，一旦患有耳鳴，一定要及時就醫，以免使病情惡化，危…… 查看全文>>

摘要： 田螺是一種營養又保健的貝類食物，我們平時是不能搭配木耳、玉米、蕓豆、牛肉或寒性食物吃的，以免危害健康。不過如果我們用田螺搭配白菜吃，則會更有益于健康。按照食療方…… 查看全文>>

摘要： 很多人到了秋天都有肝火過旺的情況，也就是我們所說的上火，往往會出現臉上痘痘增多，脾氣變得不好的情況。嚴重的影響正常的生活，把情緒帶到工作中，進而影響身體健康。那…… 查看全文>>

摘要： 身體里面干活太旺的話，不但會影響身體的健康，而且還導致性情大變，還容易出現急躁的情況。對于患者的身心健康非常不利，因此在平時生活里應該多吃一些清熱降火的食物，或…… 查看全文>>

摘要： 秋天很多人的身體都會出現這樣那樣的一些小問題，例如氣虛。隨著現在人們生活工作的壓力不斷加大再加上秋季的特殊節氣特征，導致很多人出現氣虛的，癥狀下面就讓我們詳細的…… 查看全文>>

摘要： 魷魚又稱槍烏賊和柔魚，是一種美味、營養又保健的名貴海產品。我們平時常吃的鐵板魷魚，就是由魷魚制成的經典美食之一。魷魚中含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷、鉀、維…… 查看全文>>