年輕人多患頸椎病如何治

　　現代快節奏高強度的工作和運動的不足，讓很多都市人士患上亞健康癥狀，很多人感覺腰酸背痛，腿部疲勞，工作時精神不能集中。殊不知，腰酸背痛都是頸椎病惹的禍。

　　頸椎病4大癥狀

　　1、視力下降

　　頸椎病還可表現為視力下降、間歇性視力模糊、一眼或雙眼脹痛、怕光、流淚、視野縮小，甚至出現視野縮小和視力銳減，個別患者還可發生失明，但多數伴有頸椎病的其他癥狀，如頸肩疼痛、頸部活動受限等。建議出現上述眼部癥狀而未查出眼部問題時，最好做頸部X光片排除頸椎問題。

　　2、高血壓

　　有些高血壓是由頸椎病引發，也就是頸性高血壓。當中下段頸椎錯位時，刺激了頸動脈竇，使血壓突然升高(如起床時、低頭時)，有時卻又降到低于正常血壓值。頸性高血壓患者無血管、心、腦和腎等器質性病變，使用降壓藥物治療無效，并且常常伴有頸部疼痛、上肢麻木等現象。

　　3、心絞痛或心律不齊

　　頸背神經根受頸椎骨刺的刺激和壓迫，會引發心前區疼痛、胸悶、氣短等心絞痛癥狀以及心動過速或過緩。當患者的頸部癥狀不明顯而心血管癥狀較重時，往往被誤診。和冠心病不同的是，頸椎病患者的疑似心絞痛癥狀多在低頭工作過久、突然的扭頭或甩頭后發生，患者還會自覺頸部活動受限、頸椎伴有壓痛。這類患者就醫時需要做一個頸部X光片檢查。

　　4、腦動脈硬化或小腦疾患

　　由于頸椎增生性改變壓迫椎動脈引起基底動脈供血障礙，導致一時性腦供血不足，患者會在行走中因突然扭頭、身體失去支持而摔倒，并伴有劇烈眩暈或頭痛、惡心、嘔吐、出汗等癥狀。但和腦動脈硬化不同，頸椎病患者發病跌倒后，會因頸部位置改變而很快清醒并站起，不伴昏迷，亦無后遺癥。患者就診時可同時查腦部核磁與頸椎核磁。

　　如何用按摩手法治療頸椎病?

　　1、患者正坐，醫者站在背后施按揉法于風府、肩中俞、肩外俞、天宗穴，能舒筋通絡，使頸肩部痙攣的肌肉得以放松。再用此法于頸肩部，以斜方肌為重點，施法3～5 分鐘后，醫者一手扶頭頂，一手施法于頸胸椎部，在施的同時，配合頸椎屈伸被動運動3 ～5次。接著頸及患側肩部，配合頸椎側屈被動運動3～5次。最后醫者一手托住健側下頜，一手頸肩部，配合頸椎旋轉被動運動。本法是治療頸椎病的主要手法，其功能為舒筋通絡，活血散瘀，消腫止痛，使局部血液循環加速，促進新陳代謝，有利于消除神經根炎癥和水腫，改善局部組織的營養供應，改善病灶部的缺氧狀態。

　　2、坐位，醫者立于患者后方，施拿法于風池、風府、肩井部以舒筋通絡，進一步緩解痙攣的肌肉，能經通絡而行氣血，使頸肩部僵硬痙攣的肌肉逐漸趨于柔軟。

　　3、坐位，醫者立于患者側方，一手虎口托住患者枕部，一手以肘部托住其下頜，手掌環抱其頭部向上牽引，利用患者的體重對抗，使椎間隙增寬，椎間孔擴大。

　　4、坐位，醫者一手扶住頭頂，一手托住患者下頜作抱球勢，徐徐搖動頸椎，待患者肌肉放松后，突然作頸椎伸位斜扳法，往往可聽到彈響聲。本法功能為滑利關節，整復錯縫，扳法拉開椎間隙，突發性動作可糾正后關節錯縫，增加頸椎的活動范圍，同時能改變骨贅和神經根的相對位置，以減少刺激和壓迫，從而緩解和消除臨床癥狀。