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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林慶榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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如果想要預防頸椎病，就不要進行長時間的保持一個姿勢，例如玩兒手機，看電腦，患者需要進行適度的頸椎鍛煉，緩解頸椎部位的血液循環，有助于預防頸椎病。同時患者還需要對于頸椎部位的保暖避免受涼。平時生活當中不要采用過高的枕頭進行睡覺，這也是預防頸椎病的一大措施。
2019-12-06 08:35
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