多食含維生素C、鉀、多巴胺、維生素P、油酸的食物，可促進血液循環。如葡萄、山楂、白菜、韭菜洋蔥等。
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五更豆酥魚
主料：豬肉、鱈魚、豆豉 功效：活血化瘀 by 匿名網友 -
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田七紅花煮鴿蛋
主料：鴿蛋、紅花、三七 功效：活血化瘀、補血 by 匿名網友 -
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枸杞菠蘿銀耳湯
主料：菠蘿、銀耳、枸杞子 功效：活血化瘀 by 匿名網友 -
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靈芝三七瘦肉湯
主料：豬肉、三七 功效：活血化瘀、補氣 by 匿名網友 -
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鮮熘鱈魚
主料：冬筍、香菇、鱈魚、雞蛋白 功效：活血化瘀、營養不良 by 匿名網友 -
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藕片湯
主料：肥瘦豬肉、蓮藕 功效：清熱去火、活血化瘀、補虛養身 by 匿名網友 -
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菊花酸奶
主料：酸奶、菊花 功效：保健調理、清熱解毒、活血化瘀、潤腸通便 by 哈哈 -
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自制豬皮凍
主料：豬皮 功效：保健調理、活血化瘀、補養、養心、養肺 by -
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火龍果燕麥粥
主料：火龍果、蔓越莓、燕麥片 功效：保健調理、增強免疫力、活血化瘀 by 勇 -
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燕麥魷魚圈
主料：雞蛋 功效：保健調理、增強免疫力、活血化瘀、補養、養肝、疾病調理、肝膽肛腸科、膽固醇高 by 勇 -
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蘋果餅
主料：蘋果、面粉 功效：保健調理、活血化瘀、疾病調理、肝膽肛腸科、膽固醇高 by 勇 -
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香煎土豆餅
主料：火腿、土豆、細香蔥 功效：保健調理、活血化瘀、補養、健脾養胃 by 勇 -
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紫薯小米粥
主料：紫薯、小米 功效：保健調理、活血化瘀、補養、健脾養胃、健脾 by 勇 -
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核桃燕麥豆漿
主料：燕麥片、黃豆 功效：保健調理、活血化瘀、補養、健脾養胃、健脾 by 勇 -
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冰鎮酸梅湯
主料：山楂、洛神花、陳皮、甘草、烏梅 功效：保健調理、活血化瘀、止血調理、補養、健脾養胃 by 勇 -
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枇杷果醬
主料：枇杷 功效：保健調理、活血化瘀、潤肺止咳、補養、養肺 by 勇 -
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水果蛋糕
主料：菠蘿、獼猴桃、火龍果、黃桃 功效：保健調理、消食、活血化瘀、補養、健脾、疾病調理、五官科、口腔潰瘍 by 勇 -
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酸奶雜糧沙拉
主料：酸奶、紅豆 功效：保健調理、清熱解毒、活血化瘀、疾病調理、五官科、口腔潰瘍 by 勇 -
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梅菜扣肉
主料：五花肉、霉干菜 功效：保健調理、活血化瘀、補養、補腎、補氣 by 勇 -
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杏鮑菇扣西蘭花
主料：西蘭花、杏鮑菇 功效：保健調理、活血化瘀、補養、健脾、補腎 by 勇 -
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熗拌菠菜
主料：菠菜、油炸花生米、白芝麻 功效：保健調理、活血化瘀、補養、健脾 by 勇 -
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干炸鱘蓋
主料：冬筍、荸薺、青蟹、小麥面粉、鴨蛋、淀粉、番茄、面包屑、豬肋條肉 功效：活血化瘀 by 匿名網友 -
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益母草紅棗瘦肉湯
主料：豬肉、棗、益母草 功效：活血化瘀 by 匿名網友 -
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西紅柿雞肉湯
主料：雞肉、萵筍、番茄、紅花 功效：美容、祛痘、保健調理、活血化瘀、補養、補血 by 匿名網友
