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絲瓜湯
主料：絲瓜、毛豆、雞蛋、紅辣椒 功效：保健調理、降血糖、理氣調理、補養、健脾養胃 by 哈哈 -
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絲瓜元子湯
主料：絲瓜 功效：保健調理、降血糖、滋陰壯陽、補養、健脾養胃 by 哈哈 -
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紅豆餡麻圓
主料：芝麻、紅豆 功效：保健調理、清熱解毒 by 勇 -
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紅豆紅棗養顏粥
主料：糯米、紅豆、紅棗 功效：保健調理、清熱解毒、補養、健脾養胃 by 勇 -
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西紅柿炒金針菇
主料：西紅柿、金針菇、生姜 功效：保健調理、消食、補養、健脾養胃 by 勇 -
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黃豆豬蹄
主料：豬蹄、黃豆 功效：保健調理、降血糖、滋陰壯陽、補養、補氣 by 哈哈 -
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薏米紅豆湯
主料：薏米、紅豆 功效：保健調理、降血糖、滋陰壯陽、補養、健脾養胃 by 哈哈 -
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疙瘩湯
主料：油菜、西紅柿、面粉、雞蛋 功效：保健調理、消食、清熱解毒、增強免疫力、明目、活血化瘀 by 勇 -
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獼猴桃蛋撻
主料：獼猴桃、牛奶、雞蛋、蛋撻皮、綿白糖 功效：保健調理、增強免疫力、明目、補養、健脾養胃 by 勇 -
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肉沫豆腐
主料：豆腐、胡椒粉、黃醬 功效：保健調理、清熱解毒 by 勇 -
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排骨海帶湯
主料：排骨、海帶 功效：保健調理、消食、降血糖、滋陰壯陽 by 哈哈 -
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大骨排骨湯
主料：枸杞、海帶、冬蟲夏草、豬大骨頭 功效：保健調理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調理 by 哈哈 -
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蝦仁兒炒飯
主料：胡蘿卜、木耳、蝦仁、米飯、豌豆、雞蛋 功效：保健調理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調理 by 哈哈 -
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微波番茄蝦
主料：明蝦、番茄醬 功效：保健調理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調理 by 哈哈 -
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西紅柿燉牛腩
主料：牛腩、西紅柿 功效：保健調理、消食、降血糖、滋陰壯陽 by 哈哈 -
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土豆燉牛肉
主料：牛肉、山楂、土豆 功效：保健調理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調理 by 哈哈 -
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木耳炒雞蛋
主料：木耳、雞蛋 功效：保健調理、增強免疫力、祛痰、明目、潤肺止咳 by 勇 -
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排骨燉土豆
主料：土豆、大料粉、花椒、豬排骨 功效：保健調理、清熱解毒、活血化瘀 by 勇 -
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涼拌腐竹芹菜花生米丁
主料：胡蘿卜、腐竹、油炸花生米 功效：美容、延緩衰老、保健調理、祛痰、補養、健脾 by 勇 -
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麻醬燒餅
主料：面粉 功效：保健調理、消食、降血糖、理氣調理 by 哈哈 -
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木耳燒豆腐
主料：豆腐、黑木耳 功效：保健調理、清熱去火、降血糖、理氣調理 by 哈哈 -
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回鍋豆腐
主料：青椒、豆腐、黑木耳、紅甜椒 功效：保健調理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調理 by 哈哈 -
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黑芝麻磨牙棒
主料：黃油、雞蛋、奶粉、糖粉 功效：保健調理、增強免疫力、明目 by 勇 -
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閃電泡芙
主料：黃油、牛奶、雞蛋、白砂糖、糖粉 功效：保健調理、增強記憶力、明目 by 勇
