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韓式辣醬拌飯
主料：青椒、米飯、雞蛋、紅蘿卜、黃豆芽 功效： by 匿名網友 -
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韓式辣炒年糕
主料：洋蔥、白菜、年糕、甜不辣、小河蝦、蔥 功效： by 匿名網友 -
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咖哩起司法國面包
主料：豬絞肉 功效： by 匿名網友 -
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泰國辣味烤魚
主料： 功效： by 匿名網友 -
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菠菜沙拉
主料：菠菜、雞蛋 功效： by 匿名網友 -
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多味魚湯
主料：土豆、西紅柿 功效： by 匿名網友 -
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紅汁黃瓜
主料：青蒜、西紅柿 功效： by 匿名網友 -
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西式燉菜
主料：胡蘿卜、菜花、西蘭花、香菇、蝦仁、小河蝦 功效： by 匿名網友 -
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法式克普士
主料：面粉、牛奶、雞蛋 功效： by 匿名網友 -
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咖哩雞蛋包飯
主料：紅蘿卜、雞柳 功效： by 匿名網友 -
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冰凍茄丁
主料：檸檬、茄子、大蔥 功效： by 匿名網友 -
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法式炸蝦
主料：檸檬、秋葵、紅蘿卜 功效： by 匿名網友 -
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白酒法國田螺
主料：田螺、千層面皮 功效：利尿 by 匿名網友 -
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大蝦釀龍脷魚卷
主料：杏仁、菠菜、龍脷魚、蝦膠 功效： by 匿名網友 -
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束法雞
主料：奶油沙司 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
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鮭魚奶油凍
主料：土豆、芥末 功效： by 匿名網友 -
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菠蘿三文魚
主料： 功效： by 匿名網友 -
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香脂醋風味烤雞
主料：雞 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
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磨坊主婦小龍蝦
主料：小龍蝦 功效： by 匿名網友 -
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炒面包蝦仁
主料：蝦仁、面包 功效： by 匿名網友 -
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泰式檸檬肉片
主料：檸檬 功效： by 匿名網友 -
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番茄炒豬肝
主料：豬肝、番茄 功效：補血 by 匿名網友 -
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洋蔥湯
主料：洋蔥 功效： by 匿名網友 -
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降壓茶（一）
主料：冰糖、醋 功效： by 匿名網友
