摘要： 綠葉蔬菜有很多神奇的功效，每天至少要食用3盎司～5盎司(85克～142克)。美國《赫芬頓郵報(bào)》刊文指出，以下3種綠葉蔬菜，堪稱“救命菜”，應(yīng)該多吃。 查看全文>>

摘要： 有時(shí)候吃完某種藥后，爸媽會叮囑你這段時(shí)間不能吃香喝辣，不能吃蝦等等，的確如此，吃完藥要后注意忌口，吃錯(cuò)了會讓你的藥物失效，甚至?xí)霈F(xiàn)不良反應(yīng)。 查看全文>>

摘要： 腎虛會引起多種疾病，比如會使你的容顏早衰、腰漆酸軟、失眠健忘，腎是一個(gè)女人健康之源。但有些食物對女人的腎傷害很大的，下面我們來看看哪些食物最傷女人腎。 查看全文>>

摘要： 俗話說，“一日吃三棗，一輩子不顯老”。紅棗最突出的特點(diǎn)是維生素含量高。中醫(yī)認(rèn)為，棗能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血生津。鮮棗維生素含量更豐富;但是它有時(shí)令性，不能常買到，而且…… 查看全文>>

摘要： 實(shí)際上，幾乎每一種食物都會有若干細(xì)節(jié)值得討論。有的細(xì)節(jié)與健康有關(guān)，有的細(xì)節(jié)與品位有關(guān)，還有的細(xì)節(jié)與文化有關(guān)。對某種食物了解越多，你就越覺得它充滿了學(xué)問。不要把…… 查看全文>>

摘要： 黑木耳營養(yǎng)極為豐富，為古代帝王獨(dú)享之佳品，有“素中之葷”“素中之王”的美譽(yù)。據(jù)《禮記內(nèi)則》記載和漢學(xué)者鄭玄的注解，以及宋代陳皓的《禮記集說》，都證明黑木耳為上…… 查看全文>>

摘要： 這些年，我們身邊總會流行起一些“神奇”的食物。這些食物擁有超強(qiáng)的養(yǎng)生功效，因而引發(fā)無數(shù)網(wǎng)友的追捧。營養(yǎng)專家表示，食物并非藥物，有養(yǎng)生作用，但并非治病良方。出于…… 查看全文>>

摘要： 俗話說“吃好蔥姜蒜,病痛少一半”,大蒜殺菌消炎、排毒清腸,預(yù)防腸胃疾病,還抗癌，大蒜的好處真是多的不可勝數(shù)，咱今天就來說說這神奇的大蒜水!感冒咳嗽伴隨咽癢，喝…… 查看全文>>

摘要： 據(jù)報(bào)道，香蕉是一種常見的水果，因其香甜的口感而得到許多女性朋友的青睞。但是很多男性朋友卻對這種軟軟黏黏的東西無好感。但是專家卻告訴我們，男性朋友吃香蕉有許多的…… 查看全文>>

摘要： 有時(shí)候很多人都沒什么食欲，這時(shí)候來一點(diǎn)開胃爽口的涼拌菜佐粥下飯，肯定十分清爽。所以，清爽可口、簡單美味的涼拌菜成了人們餐桌上的主角。接下來給大家推薦幾樣適合吃…… 查看全文>>

摘要： 人們喜歡把兩種或兩種以上的食物混搭在一起食用，搭配合理可以起到營養(yǎng)互補(bǔ)、相輔相成的作用，但搭配錯(cuò)誤就會導(dǎo)致食物相克，甚至中毒身亡。 查看全文>>

摘要： 句話說：生氣就是拿別人的錯(cuò)誤來懲罰自己。說的一點(diǎn)都沒有錯(cuò)，醫(yī)學(xué)上認(rèn)為，生氣很容易損傷身體的8大器官，所以我們還是調(diào)和情緒，少生氣為好。 查看全文>>

摘要： 為了方便，有的人口渴了就直接喝自來水，覺得沒什么大不了。但當(dāng)家里的自來水變黃了，或者變藍(lán)了，有了異味還能喝嗎?你還敢放心喝嗎? 查看全文>>

摘要： 雙11到了，很多人都趁著這個(gè)日子大采購，但是忘記買衣服買褲子也別忘了健康哦。趁著這段寒冷的日子多吃一些養(yǎng)生食譜，不僅能補(bǔ)充身體營養(yǎng)還能讓身體更健康。都說冬吃蘿…… 查看全文>>

摘要： 有時(shí)總是丟三落四，有時(shí)明明放好了東西一轉(zhuǎn)身又忘記放在哪里了，這些糊涂狀況你有木有?為什么會這樣呢?別把它歸為記性不好，其實(shí)是因?yàn)轶w內(nèi)缺失了某些營養(yǎng)元素所致。想…… 查看全文>>

摘要： 我們知道拍照需要擺POSE，沒想到喝藥也要講究姿勢，姿勢對了才能發(fā)揮藥效，否則錯(cuò)誤吃法會致命。下面一起來看看那些常見藥物的服藥姿勢吧。 查看全文>>

摘要： 寶寶長到一歲時(shí)是一個(gè)很重要的成長跨越，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候他們開始會認(rèn)東西了，會玩玩具了，甚至?xí)聡聦W(xué)語了，但偶爾也會有腹瀉的時(shí)候。寶寶這么小就忍受拉肚子的痛苦，不想…… 查看全文>>

摘要： 雞蛋是既經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠的營養(yǎng)品，含有非常豐富的蛋白質(zhì)，每天早餐吃一個(gè)雞蛋能促進(jìn)能量，但是吃雞蛋并非多多益善，雞蛋的食用也是很有講究的，比如吃完雞蛋后，有些事情不能…… 查看全文>>

摘要： 生活中我們會遇到一些小病癥嗎，還沒有嚴(yán)重到要去就醫(yī)，但不治好又讓人覺得不舒服，怎尤其是如果半夜發(fā)作時(shí)，怎么辦呢?下面介紹一些天然的急救藥方，在你家的廚房就能找…… 查看全文>>

摘要： 相信很多人都遇到這種情況：買回家的生姜、大蒜、土豆等，放置時(shí)間長了會發(fā)芽。我們知道發(fā)芽的土豆不能吃，那生姜、大蒜、芋頭發(fā)芽還能不能吃呢?看完這篇文章你就知道了…… 查看全文>>

摘要： 我們總以為桔皮就是陳皮，覺得是一回事，其實(shí)不是呢。陳皮并不是陳放幾天的干桔子皮那么簡單，兩者的功效略有不同，所以泡水喝的時(shí)候我們要注意區(qū)分。 查看全文>>

摘要： 生活中有很多食物都是滋補(bǔ)的佳品，比如黑豆有“豆中之王”之稱，具有補(bǔ)腎美顏治病等多種功效。下面這些黑豆小偏方你可以先收藏起來，以便不時(shí)之需。 查看全文>>

摘要： 喝水除了解渴補(bǔ)充水分外，喝水用的杯子也是至關(guān)重要的，可惜平時(shí)大家都不太在意使用的杯子。現(xiàn)在告訴你，玻璃杯最安全，塑料杯、一次性杯、顏色多樣的杯子都不安全，甚至…… 查看全文>>

摘要： 總聽到有人說夏季要多喝水，這樣有益于健康，但這讓不少人很疑惑，每天喝那么多水也沒見得有保健效果。其實(shí)我想說，是你喝水的方法不對，不是口渴了就喝那么簡單。夏季喝…… 查看全文>>

摘要： 看韓劇時(shí)，會發(fā)現(xiàn)韓國人特別喜歡吃泡菜，搞得大家都以為泡菜非常好吃有營養(yǎng)，其實(shí)泡菜吃多了會使人早衰，還有哪些食物不能吃太多呢?下面小編告訴你以下四種食物吃多了會…… 查看全文>>

摘要： 感冒吃什么藥好?感冒就要吃藥，但感冒分為風(fēng)寒感冒跟風(fēng)熱感冒幾種類型，不同類型感冒吃的感冒藥是不一樣的，所以感冒要對癥吃藥，別亂吃。 查看全文>>

摘要： 做菜放味精，這是常識，因?yàn)槲毒軌蚴沟贸床烁胛逗贸裕m是如此，有的菜卻是不能放味精的，要不會中毒的哦。 查看全文>>

摘要： 俗話說，病從口入。顧名思義，飲食不當(dāng)是會誘發(fā)癌癥的，既然癌癥是吃出來的，我們也可以“以牙還牙”，把它吃回去。下面就為你介紹一些具有強(qiáng)大防癌功效的平民食物。 查看全文>>

摘要： 有的小孩一生下來就會貧血，出現(xiàn)臉色蒼白，頭昏耳鳴等癥狀，這是主要因?yàn)槭裁茨兀繈雰贺氀允裁春媚兀肯旅嬉黄饋砹私庖幌孪嚓P(guān)知識。 查看全文>>

摘要： 感冒要吃感冒藥，但有時(shí)候也不需要吃感冒藥，吃一些食療也是可以提高免疫力，治愈感冒的，而且民間偏方都是經(jīng)過實(shí)踐證明有效的，沒有副作用。 查看全文>>

摘要： 作為廚房里的日常調(diào)味，醋可不止只有調(diào)味的功效哦，如果和黃豆、黑豆、花生等食物泡在一起，還有許多意想不到的養(yǎng)生功效。 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)治療糖尿病有哪些?相信現(xiàn)在很多人都習(xí)慣熬夜，或?yàn)楣ぷ骰驗(yàn)榱藠蕵罚覀兌贾腊疽箓恚热鐣沟醚巧撸忌咸悄虿　Ｈ绾沃委熖悄虿∧?今天為你介紹中醫(yī)治療…… 查看全文>>

摘要： 都知道1+1=2，那么把兩種食物組合搭配在一起食用，是不是會獲得兩種功效呢?那不一定，要看你會不會搭配，搭配對了，效果驚人;搭配錯(cuò)了，食物相克，可能會喪命。 查看全文>>

摘要： 有多少人跟小編一樣，吃完西瓜就把皮給扔掉的?不止如此，平時(shí)在處理芹菜、西蘭花、桔子等瓜果蔬菜時(shí)也喜歡把皮跟葉子丟掉，殊不知這些東西都是大有營養(yǎng)的。 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在已是秋季，也是哮喘高發(fā)的季節(jié)，哮喘其實(shí)就是呼吸不暢，一般分成虛、實(shí)兩類。所以小兒哮喘吃什么也是要對癥食療，根據(jù)不同的類別癥狀來選擇食物調(diào)理。 查看全文>>

摘要： 近年來，在歐美、日本、香港等地掀起一股“番薯葉熱”。用番薯葉制作的食品，擺上了酒店、飯館的餐桌。在中國各城市超市都見不到有賣番薯葉，原本農(nóng)民收獲番薯后都是將葉…… 查看全文>>

摘要： 我們常聽說枸杞是男人的藥，多吃可以補(bǔ)腎壯陽，提高性能力，那枸杞子可以治療陽痿嗎?小編帶你來看看。 查看全文>>

摘要： 隨著年紀(jì)的增長，老人的抵抗力下降，很容易就出現(xiàn)便秘的癥狀，老人便秘的話可以多吃一些清理腸胃的食物，下面小編就為你介紹一些預(yù)防老人便秘的食療。 查看全文>>

摘要： 大蒜是我們?nèi)粘Ｉ钪斜貍涞恼{(diào)味食物，大家都知道它具有殺菌消毒的作用，卻少有人知道它還可以治感冒解痛經(jīng)防失眠祛痘等等，真是一個(gè)神奇的食物。 查看全文>>

摘要： 有時(shí)我們會面對這樣的難題：水果爛了到底要不要吃?吃怕對身體不好，不吃又覺得丟掉可惜。下面就來具體看看水果爛了還能不能吃，如何保存水果才不爛。 查看全文>>

摘要： 許多朋友都喜歡用檸檬泡水喝，覺得可以美顏?zhàn)o(hù)膚，的確如此。不過檸檬的好處又遠(yuǎn)不止這些，它還能去污漬異味、護(hù)發(fā)護(hù)嗓、防暑降溫等等，簡直是居家寶物。 查看全文>>

摘要： 蟲草花是北冬蟲草的簡稱，也叫蛹蟲草或蛹草，俗名不老草，是蟲，菌結(jié)合的藥用真菌，現(xiàn)代珍稀中草藥，北冬蟲夏草屬于真菌門，子囊菌綱，肉座菌目，麥角菌科，蟲草屬。北蟲…… 查看全文>>

摘要： 西紅柿又名番茄，為茄科一年生草本植物番茄的果實(shí)，其酸甜爽口，營養(yǎng)豐富。 查看全文>>

摘要： 感冒吃什么?人在感冒時(shí)通常食欲不好，不想吃東西，但偏偏感冒期間更需要補(bǔ)充營養(yǎng)，那吃什么就好呢?為你介紹感冒宜吃的食物。 查看全文>>

摘要： 平時(shí)如果不小心食用生冷食物，或者飲食不衛(wèi)生，起居不慎，腸胃受涼就會引發(fā)腹瀉。腹瀉怎么調(diào)理呢?中醫(yī)藥茶在調(diào)理腹瀉方面甚是防備可靠，大家可以試試。 查看全文>>

摘要： 大蒜可以防流感 借著抗擊甲流的東風(fēng)，大蒜這些調(diào)味配料成為市場炙手可熱的香餑餑，甚至價(jià)格直追肉價(jià)，狂漲10倍。對于民間對于大蒜可防甲流的說話，專家明確表示，目前…… 查看全文>>

摘要： 我們中國人做任何事情都講究天時(shí)、地利、人和，以求事情達(dá)到完美，吃東西也一樣，有些食物早上吃功效好，有些則相反，晚上吃才能發(fā)揮最大功效。那么，晚上吃枸杞子好么？…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為枸杞子能補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，生津止渴，潤肺止咳。一年四季長期服用，可以強(qiáng)身健體，保長壽。古代長壽老人李慶遠(yuǎn)就是靠長期喝枸杞水獲得長壽的，當(dāng)然前…… 查看全文>>

摘要：枸杞是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N養(yǎng)生食物，那么你聽說過黑枸杞嗎？黑枸杞和紅枸杞相比，不只是外形的不同，還具體不同的營養(yǎng)價(jià)值。那么吃黑枸杞好還是紅枸杞好，黑枸杞和紅…… 查看全文>>

摘要： 如今，人們總是習(xí)慣往茶杯里扔一小把枸杞，然后用開水沖泡，覺得可以起到明目、補(bǔ)腎、補(bǔ)充維生素的作用。 查看全文>>