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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何盈犀 醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
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蘋果醋片對減肥的效果有限。減肥不能單純依賴此類產品，還需綜合多種因素。使用不當可能影響健康，如有嚴重不適需及時就醫。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2015-08-16 11:57
1.蘋果醋片的原理：其可能通過輕微抑制食欲來輔助減肥，但效果不顯著。
2.食欲控制的局限性：人體食欲受多種激素和神經調節，單純依靠蘋果醋片難以長期有效控制。
3.對胃腸的影響：可能破壞胃腸道酸堿平衡，導致胃腸不適。
4.營養不均衡風險：過度依賴可能導致飲食結構單一，影響營養攝入。
5.正確的減肥方式：應結合均衡飲食、適量運動和良好的作息。
總之，蘋果醋片在減肥中作用不大，不可盲目依賴，選擇科學健康的減肥方法才是關鍵。
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